刺身三文鱼
食材：三文鱼、寿司酱油、青芥末酱、紫苏、冰块、柠檬、法香、花瓣
步骤：1-三文鱼去皮切4毫米的薄片，一字码起，卷起来，呈玫瑰花状，剩下的三文鱼片厚片
2-冰块切成冰屑，装碗垫底，摆盘
3-摆两片柠檬和少许法香，丢几片花瓣
4-倒入适量的青芥末酱和寿司酱油跟碟

刺身三文鱼 食材：三文鱼、寿司酱油、青芥末酱、紫苏、冰块、柠檬、法香、花瓣 步骤：1-三文鱼去皮切4毫米的薄片，一字码起，卷起来，呈玫瑰花状，剩下的三文鱼片厚片 2-冰块切成冰屑，装碗垫底，摆盘 3-摆两片柠檬和少许法香，丢几片花瓣 4-倒入适量的青芥末酱和寿司酱油跟碟

美食 寿司

肉松饭团

金鱼寿司 太可爱了

北极贝 红的好漂亮

萌便当 可爱

美 鱼籽

材料 米饭 红椒 甜玉米粒 虾仁 李锦记番茄沙司 青椒 洋葱 香肠 马苏奶酪 作法1.青椒 、红椒、洋葱切成丝，香肠切成片，把甜玉米和虾仁在热水里汆一下沥干水份备用；2.取手掌大小的一份米饭，用保鲜膜包好，再用模具压实、整形；3.把整形好的饭团放入垫有锡纸的烤盘上，烤箱预热 200度 放中层5分烤制；4.取出后，挤出一些番茄酱，用调羹的背抹匀；5.把马苏奶酪切成丝或是片放入抹好番茄酱的饭团上，再放入青椒、红椒、甜玉米粒、洋葱、香肠、虾仁，最上面放入马苏奶酪，烤箱预热，200度 中层 时间约7-10分钟烤制。

鲜虾饭团 主料：米饭150g、鲜虾5个豌豆、20g、胡萝卜20g（蔬菜可自行搭配） 辅料：油适量、盐适量 步骤：1.胡萝卜切成小丁，鲜虾从背部用剪刀剪开，取出沙线后下锅煮熟后剥去外皮； 2.锅中放入一点点油，油热后放入胡萝卜和豌豆翻炒，倒入米饭翻炒，放点盐调味； 3.套上保鲜袋后在手心里放一些炒好的饭，放上虾仁团成团即可。 by梅依旧（好豆菜谱）

寿司

婴儿便当♬

坚果燕麦片咸饭团 1.大米洗净后放入电饭锅中，加比平时稍微少一点的水（约1：1），开始煮饭 2.将六月鲜酱油倒入坚果燕麦片中，再加少许水，搅拌至液体刚好能被燕麦片吸收 3.待电饭锅的按钮跳起后，将2）到入饭中，用勺子混合均匀后，再一次将煮饭按钮按下 4.待到电饭锅按钮再次跳起后，燕麦片饭就煮熟了。将其盛出，等稍微放凉后再用 5.拿一个干净的保鲜袋，用勺子盛出适量的坚果燕麦片饭在保鲜袋里 6.拎住保鲜袋的一边，将袋子里的饭全都抖到保鲜袋的其中一个角上，然后用手隔着保鲜袋慢慢捏出三角形 7.捏好后将饭团小心取出，用手再次调整形状后，摆在碟子上；重复上述动作直到把电饭锅里的饭全都捏完

日食记-三色饭团

#学做寿司# 五．心里美寿司 【材料】： 米饭、紫菜、心里美萝卜刨成丝、寿司醋 【做法】： 1、心里美萝卜丝内加入2勺白糖，2勺白醋、1/2勺柠檬汁、1/3茶匙盐拌一下 2、半小时后，把心里美里泡出的甜醋汁，倒入米饭里拌匀 3、卷成卷后切断

【杂粮小饭团】

怎样把炒饭做得特别一点，除了摆盘，还可以考虑加点不一样的食材哦，加了鲑鱼子的炒饭，吃到嘴里会暴浆哦，口感和颜值都变的特别动人

海鲜

寿司

【慢烤深海银鳕鱼佐蛤蜊香醋汁配小豆蔻土豆泥】作为配菜的土豆泥充分吸收整体的味道，成为非同凡响的美味。蛤蜊适合先用盐水放入冰箱浸泡一晚，以确保吐清沙子。制作详情请戳——>http://www.10and9.com/a/12/3988-1.html