吃不胖的吾君
2019年7月29日 18:31
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蜂蜜杏仁露好喝的营养早餐!清肺滋润,而且口感超好哦~ 食材清单鲜百合 两个 杏仁 20g    山药 100g 麦卢卡蜂蜜 一勺烹饪步骤1、百合掰小朵洗净,杏仁准备好,山药去皮切小块。2、所有的材料放进豆浆机里,加水至下水位线。如果想要比较稀的就加至上水位线。3、盖上豆浆机盖子,因为我是准备第二天的早餐,所以预约至9个小时后,选择温饮。如果没有预约功能可以第二天早晨稍微起早一点直接选择制浆。4、早晨起来,豆浆温热,倒出来稍微再晾一下,然后浇入蜂蜜,搅拌均匀即可。cr:亲爱的兔美酱

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