吃不胖的吾君
2020年1月1日 1:16
关注

◢香菇青菜粥清肠养胃,营养美味,早餐吃上一碗,一天都活力满满。食材:适量大米(淘洗干净浸泡30分钟),青菜,香菇,胡萝卜适量,鸡蛋一个1.青菜洗干净切碎,香菇洗净切成丁,胡萝卜去皮切丁2.香菇用开水浸泡一下,挤去水分待用3.鸡蛋加入少许盐,少许胡椒粉打散4.热锅少油,把鸡蛋倒入小火炒成小块,盛出备用5.大米和胡萝卜丁放入电饭煲,加入适量清水(米和水的比例我是1:6的,喜欢粥稠一点可以少一点水,喜欢稀一点的可以再加点水)6.盖上盖子,调煮粥档,煮30分钟7.30分钟后,加入香菇丁,加盖再煮10分钟8.10分钟后,加入青菜和鸡蛋9.搅拌均匀再煮5分钟,5分钟后,按自己口味喜好,加入适量盐和胡椒粉即

评论
收藏
更多
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
4
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
5
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
1
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
1
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
1
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
3
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
1
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
0
堪比燕窝的各种食谱,献给身边的妹子们!
0
1
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
2
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0
【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
0
0