一生诗篇
2021年2月8日 15:55
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胡萝卜土豆汤

主料：胡萝卜

配料：土豆、猪棒骨

调料：盐、香油、胡椒粉

烹制方法：

1、将猪棒骨洗净敲断，胡萝卜、土豆洗净去皮，切成块;

2、坐高压锅点火，放清汤、棒骨烧开，煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆，大火开锅后改用小火;

3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出，放盐、香油、胡椒粉即成。

特点：味浓厚清香。

胡萝卜土豆汤 主料：胡萝卜 配料：土豆、猪棒骨 调料：盐、香油、胡椒粉 烹制方法： 1、将猪棒骨洗净敲断，胡萝卜、土豆洗净去皮，切成块; 2、坐高压锅点火，放清汤、棒骨烧开，煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆，大火开锅后改用小火; 3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出，放盐、香油、胡椒粉即成。 特点：味浓厚清香。
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同和居饭庄是北京较早经营鲁菜的中华老字号，开业于清代道光二年，原址在西四南大街北口，主营山东菜。图为同和居名菜三不沾，又名桂花蛋，用鸡蛋、淀粉、白糖加水搅匀炒而成。
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同和居饭庄是北京较早经营鲁菜的中华老字号，开业于清代道光二年，原址在西四南大街北口，主营山东菜。图为同和居名菜三不沾，又名桂花蛋，用鸡蛋、淀粉、白糖加水搅匀炒而成。
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这时候的红菜苔最好入锅，轻轻一掐便断，脆嫩脆嫩的，放进锅里三翻两炒，滋滋做响，听说把红菜苔和腊肉、油渣一起炒，更是美味。
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生菜taco,包上虾仁、果蔬，淋上酱汁，简单好吃又好看，比起三明治或卷饼，热量更低。
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做法很简单，准备 1 个苹果，洗净切成小块（去不去皮都可以）；3~4 颗红枣，清洗去核；再来一小把枸杞，洗干净。加上水煮沸，不用煮太久，红枣和苹果的味道混合后口味超棒。
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方法就是「按照周期吃种子」，从月经的第 1 天算起（周期不规律可根据月相，将农历初一视为周期第一天。）： 在第一阶段 （1-14 天）吃亚麻籽和南瓜籽，调节雌激素。 在第二阶段 (15-28 天）吃葵花籽和白芝麻（或黑芝麻），调节黄酮素。
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