6月名师分享丨黄瀚彬老师阿斯汤加理疗瑜伽工作坊课堂
Ashtanga 练习是放松的练习,无关乎身体的柔软与僵硬,而是在更多的放松与安静中培养气。
遇见Ashtanga 就像遇见初恋,即使有下一个,也无法取代初恋带给你美好而永久的记忆。
—— 黄老师妙语
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