#食谱# 烤鱼(超级简单又美味,强烈推荐!!)
鱼先烤后炖,焦香又q弹,鱼皮焦脆,鱼肉爽滑,吸收了麻辣汁,特别开胃。配菜吸了鱼汁,简直了。总之真的❤太太太好吃了,一定要做!!
材料
草鱼,鲈鱼,桂花鱼都可以,我用的是桂花鱼,大概2.3斤。两三斤都行。
配菜随意,我用了花菜,魔芋,午餐肉,莴苣,胡萝卜,土豆。
还需要准备一些香菜,葱,生姜,青红椒,大蒜粒,洋葱。
做法
鱼处理好后,开背,从中间切开平铺,这步可以让菜市场帮忙处理。然后洗干净后切花刀。
❤准备料汁,生抽,盐,料酒,白胡椒粉,花椒粉,辣椒粉,花椒油,搅拌均匀。
均匀的涂抹在鱼肉上,可以用手按摩一下,帮助入味。
放冰箱冷藏半小时左右,我昨晚匆忙,也就腌制了20分钟,也可以。⚠️这里唯一注意,盐不能太少,鱼肉一定要入味才好吃。
鱼腌制的差不多的时候,开烤箱预热230度。
鱼皮朝上,放入烤盘,烤盘可以垫点洋葱,葱白,鱼上喷点油,入烤箱中层,230度烤25到30分钟。快好的时候观察一下,有焦黄的颜色就差不多了。
烤鱼的时候准备配菜。
炒锅里放适量的油,油稍微热,放郫县豆瓣酱(两勺),麻辣酱(三勺),炒香,
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