pony
2011年12月29日 9:46
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 台塑牛排 用料:牛肋排 洋葱  甜椒  蘑菇  番茄酱  红葡萄酒  韩式烧烤酱  生梨(打成糊) 五香粉  黑胡椒粉  枫糖浆或蜂蜜,红糖  老抽  大蒜末  西式香料  黄油  做法 :1.牛肋排洗净,加入适量番茄酱,红葡萄酒,韩式烧烤酱,生梨糊,五香粉,黑胡椒粉,枫浆,老抽,西式香料,大蒜末,拌匀,加盖,置冰箱冷藏48小时 2.将洋葱,蘑菇,甜椒切片切丝后先铺一半在铝箔纸上;上面放上腌好的牛肋排,再放一块黄油,上面再放另一半洋葱,蘑菇,甜椒 3.将铝箔纸包紧后,外面再包一层 4.烤箱预热4754.烤箱预热475F(~250C)后,烤1.5小时之后,去掉蔬菜,装盘即可

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每天都能吃到这些,胖死也愿意了。
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插畫家:Sanne van Winden http://sannevanwinden.blogspot.tw
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