Ming女亚
2014年7月23日 9:53
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这是一个要细腿的夏天,7天训练瘦腿。每组动作左右边各15-20次。必须重复2-3组。记住,实际行动最重要!
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【每天10分钟高效全身减脂】吃得太多怕长胖?那试试这套动作,每个动作建议15-25次,大约30秒,根据个人情况可以重复2次以上!!一套动作虐全身。
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