吃货们的必备早餐！

苹果银耳红枣汤，原料：银耳苹果红枣红糖或冰糖。做法：1银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。2苹果洗净切小块。3锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时。4放入苹果块再煲20分钟左右，后放入冰糖或红糖，再煮5分钟即可。能润肤养颜，补血安神哦！@我是煲汤女王

【喝速溶咖啡要加盐，你知道吗】将一袋速溶咖啡倒入杯中，再加一点点盐，只要一点点就足够。在我们平时做甜点时，经常会放一些盐，可以很有效的激发糖的甜味。在咖啡中调入一点点盐，还会去掉烘焙咖啡时产生的苦涩，使咖啡的味道更香，口感温润滑顺，你可以试试看，颇令人惊讶。

香蕉剥皮装在保鲜袋里，放冰箱里冷冻一晚上，第二天拿出来的味道真的秒杀一切香蕉冰棒冰淇淋，健康又美味，减肥不敢吃冰淇淋的也可以大胆吃啦 装之前在上面抹一层蜂蜜第二天吃的时候分分钟飞天

凉拌菜做法大全，转给夏天爱吃凉拌菜的你，一定要收好！转给身边那个会做饭的，做给你吃~！#技能达人#

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【9款爽口小菜】清凉小菜，调调胃~

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