
简单好吃的炝莲白 莲白(又称甘蓝,疙瘩白,大头菜) 1、准备一个甘蓝,用手撕成片,清洗过后空干水分,如果不空干,就做不出味道(不用洗也即可,因为包裹在里面没有灰尘) 2、干辣椒切成小段,蒜和姜适量切片、还有花椒 3、锅中倒适量油,待油温热上来放花椒,炸出花椒香味再放入辣椒,等辣椒出香味放入蒜和姜爆香然后放入甘蓝,大火炒制断生后,放入盐,少许糖,味精,然后淋入醋,大火翻炒即可出锅。




【盐酥鸡】鸡肉洗净,切块,放在一个容器内,加盐,白糖,葱姜丝,五香粉,酱油腌制30分钟。将鸡肉块均匀的裹上一层红薯淀粉,锅内倒入油,将鸡肉一块一块的下入锅中炸,炸至鸡块呈金黄色捞出。最后撒上椒盐和辣椒粉,拌匀就可以吃了。
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dannywang123
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【蜂蜜松饼】原料:低筋面粉185克泡打粉1/2匙盐1/4勺鸡蛋2个细砂糖2汤匙牛奶250ml黄油90克配料:橙子半个蓝莓约10个蜂蜜1汤匙(15ml)做法:1)把低筋面粉,泡打粉和盐混合均匀备用2)把蛋白和蛋黄分离开,先将蛋黄打散,然后一边加入牛奶一边搅拌均匀3)将黄油隔热水融化成液态,加入牛奶和蛋黄糊中,边倒边用手动打蛋器搅匀4)然后将之前的面粉混合物用面粉筛筛入,用手动打蛋器混合均匀备用5)将蛋白从冷藏室取出,分三次加入细砂糖,搅打至捞起蛋白能看到直立略弯的尖6)将面糊倒入平底锅中,稍平整一下表面。盖上盖子,几分钟后取出松饼,配以新鲜水果和蜂蜜食用
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【 虎皮凉鸡蛋 】1. 鸡蛋10个、葱、姜、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱1汤匙、甜面酱1汤匙、盐1/2茶匙、糖1汤匙、酱油1汤匙 2. 鸡蛋凉水下锅,中小火煮5分钟,关火后再浸泡20分钟,再剥壳 3. 鸡蛋放入容器中,用极少的生抽腌制5分钟 4. 用八成热的油温,炸鸡蛋,金黄色捞出 5. 锅中放油,爆香葱姜,煸香郫县豆瓣酱、甜面酱,冲入开水,煮开1分钟后,关火 6. 将卤汁倒入鸡蛋中,自然冷却后,放入冰箱冷藏,随吃随拿
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Spider_Lily
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