Sunshine_雪
2012年4月13日 13:54
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【DIY香蕉脆片】①选取成熟了但又不会很软的香蕉，切成3毫米左右的片，均匀放置在铺了高温不沾布的烤盘上，香蕉片上可撒少许细砂糖；②烤箱100度预热，烤盘放入中层60分钟；③60分钟后拿出不沾布，放在烤网上，继续中层20分钟；④取出放凉，将香蕉片从不沾布上取下；⑤放入密封盒内防潮

【DIY香蕉脆片】①选取成熟了但又不会很软的香蕉，切成3毫米左右的片，均匀放置在铺了高温不沾布的烤盘上，香蕉片上可撒少许细砂糖；②烤箱100度预热，烤盘放入中层60分钟；③60分钟后拿出不沾布，放在烤网上，继续中层20分钟；④取出放凉，将香蕉片从不沾布上取下；⑤放入密封盒内防潮
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蕾丝控
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【快速瘦身！鸡蛋+酸奶刮油餐】这两种食物不仅营养丰富，热量超低，而且能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，缓解便秘现象。 今天推荐这两款食物强强联手，让减肥效果加倍。效果好的话，1周可以减到16斤！只要肯坚持， 一定会达到心想的效果！
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DIY香蕉土司卷】1.寿司帘上面放上一片吐司，吐司上放剥好的香蕉，像卷寿司一样紧紧卷起来。2.把卷好的食材裹上蛋液，下锅煎至微微金黄。3.炸好盛出切段，撒上白糖或喜欢的酱料即可。
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