刘小墨迹
2012年4月17日 19:03
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【养胃南瓜粥】用料：南瓜、大米、鲜牛奶 做法：1.准备一个老南瓜，去皮，入锅蒸大约30分钟，筷子能扎透即可（在20分钟时，在南瓜上浇一点蜂蜜，然后继续蒸至熟） 。2.蒸南瓜的同时，煮白米粥。3.南瓜蒸好后，用勺子压成泥。4.把南瓜泥倒入粥中，继续小火煮20分钟，最后加入鲜牛...

【养胃南瓜粥】用料：南瓜、大米、鲜牛奶 做法：1.准备一个老南瓜，去皮，入锅蒸大约30分钟，筷子能扎透即可（在20分钟时，在南瓜上浇一点蜂蜜，然后继续蒸至熟） 。2.蒸南瓜的同时，煮白米粥。3.南瓜蒸好后，用勺子压成泥。4.把南瓜泥倒入粥中，继续小火煮20分钟，最后加入鲜牛...
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