#面部瑜伽 消除浮肿#每组动作保持5秒，反复5次：1. 瞪眼，上挑眉毛，指腹左右滑动按摩额头；2. 撅嘴至极限，带动脸颊向上；3.指腹按压太阳穴并向外拉伸眼角和眼尾，唇部收紧；4. 双手捂住脸颊向上提拉肌肤，下唇咬住上唇，下巴向外探；5. 嘴角呈微笑状上扬至极限，鼻翼鼓起，同时用手指提拉笑肌。