香煎培根芦笋卷 1 培根一切两截,芦笋洗净,根部切成2寸长的段,头部切3寸4开水中加盐焯烫芦笋,并快速过凉以保持爽脆 2 捞出后吸干表面水分,再检查修整一下长度。 3 用培根把芦笋卷起来,用牙签固定 4 放入不粘锅中煎,不需要放油,把各面都煎变色即可 5 锅中放一点点油,泰式甜辣椒和蚝油放入炒一下后,再用一点水调整汁的浓度度,炒成浓稠合适的料汁 6 煎好的培根卷摆盘,浇上料汁即可。
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cynthiayuly
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柠香鲈鱼 1.鲈鱼去鳞去内脏处理干净,在鱼身两侧打上斜刀。鱼身抹盐,在刀口处塞上姜片,鱼肚塞上姜片和葱段; 2.取半个鲜柠檬榨汁后淋在鱼身上,去腥; 3.米酒淋在鱼身腌制15分钟,没有米酒也可以省略; 4.蒸锅上汽后放入鱼,大火蒸15分钟; 5.葱白切丝,泡在温水中让葱自然打卷; 6.鱼蒸好后,在鱼身上摆放柠檬片和沥干水的葱丝、干辣椒段和小葱段,浇热油; 7.冰糖碾碎和生抽、老抽、美极鲜、鱼露、白胡椒粉、香油、清水混合融化,淋在鱼上即可。
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cynthiayuly
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蛋黄狮子头-网上厨房 肉末和豆腐加料酒,盐,黑胡椒和少许糖,葱末和姜末拌匀。(豆腐最好碾碎后再和肉末混合。) 取拌好的肉末按成饼状,包上咸蛋黄,然后收口滚圆。 油锅烧至八成热,下入做好的狮子头炸至金黄。 炸好的狮子头沥一下油。 重新入锅,加生抽,老抽,水或高汤,盐和少许糖和醋,小火炖半小左右,最后再大火收汁即可。(水量要多些,让狮子头充分吸收汤汁) 时 左右,最后再大火收汁即可。
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cynthiayuly
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芦笋火腿燕麦饼 1.平底锅放入少许油,小火炒香燕麦片(减肥者可以不放油直接干炒),闻得燕麦香气的时候关火装起备用; 2.碗里磕入鸡蛋,加入炒香的燕麦片,倒入面粉,然后搅拌均匀,慢慢加入少许水,直到面糊用勺子舀起能直线留下,加入切片的火腿和切好的芦笋粒,搅拌均匀,放入盐,一点点糖拌均匀; 3.平底锅烧暖,放入少许油,然后关小火,倒入一半的面糊,左右倾斜面糊摊平于锅底,小火慢慢烙至一面金黄,翻过再略煎一会即可。
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cynthiayuly
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【麻辣虾】原料:虾一斤,干红辣椒,葱,蒜,花椒,香辣酱,香油,盐,糖,熟白芝麻。做法:1.买回来的虾洗净,剪去须,用牙签从第二节处挑出虾线,再去洗干净后淋干水分备用。2.葱切段,蒜扒皮整个备用。3.锅内放油,可以适当多些,油七、八在热时放入虾,炸至变成红色捞出。4.把锅中的油倒出来,不用再放油了,锅中粘的油就足够了,放葱、蒜、花椒炒香,再放入几滴香油继续翻炒均匀。5.倒入辣椒,翻炒一会,放入香辣酱,翻炒均匀。6.倒入小半小碗水,加盐、白糖,翻炒。7.加入虾,翻炒一会儿,当汁被虾吸收得差不多时,放入熟白芝麻,快速翻均匀即可出锅。装盘后撒上些葱花,超级美味的麻辣虾完成了~
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dannywang123
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