涓囡囡
2015年1月25日 12:31
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《麻辣美食小龙虾》 1.锅中倒入适量油,放葱姜蒜爆香。 2.香味溢出后,放入花椒和干辣椒。 3.炒出麻辣味后倒入小龙虾,炒止外壳变亮红色。 4.将火锅底料掰成几块,加入锅中充分炒匀。 5.放入草果八角和桂皮,加入适量清水至食材的1/2处。 6.转小火闷20分钟,转大火收汁即可。

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【螃蟹粉丝煲】做法:1、用温水浸泡粉丝,晾干。2、海米洗净晾干,将生抽、黄酒和胡椒粉等混匀备用锅中加适量油,中小火放入螃蟹干煎2分钟。3、放姜片、红葱头和海米,一起再煎约2分钟,粉丝开始变为透明的时候倒入一半的调味汁,边倒边搅拌,让粉丝均匀地裹上味汁,加入螃蟹再倒入剩下的一半味汁即可。
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【珍珠藕圆】1.糯米用水浸泡2小时沥干; 2.小葱切葱花,生姜切末; 3.肉馅中加生粉、盐、料酒、葱花、姜末拌匀; 4.藕用器具擦成藕茸,加入调好的肉馅中拌匀; 5.将肉馅搓成丸子,在糯米上滚上一层米; 6.放入蒸笼里,在已沸的水上大火蒸20分钟; 7.关火,撒上葱花即可
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茄子豆角——不容错过的超级下饭菜 用料:茄子200g、豆角200g、干辣椒5个、大蒜2瓣、蚝油20ml、生抽10ml、油适量 1.茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用;豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎; 2.锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油,豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油; 3.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒,加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
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【炒方便面】做法:1、锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过。2、再放少许油,放葱姜炝锅,放入绿豆芽,切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀,倒入开水(因为炒面,水不要太多)。3、放入面饼和调料拌匀,盖盖焖5分钟,然后大火翻炒收汁。4、倒入炒好的鸡蛋,拌匀。加青蒜关火拌匀即可。
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