美食

【番茄虾仁】材料 青虾 250克 鸡蛋 1枚 中粮屯河番茄酱 3汤勺 料酒 2汤勺 白糖 1茶匙 魔芋 1盒 葱姜 生抽 1汤勺 盐 1茶匙 作法1.青虾去头去虾腺去壳处理干净备用；2.处理干净的虾仁放入一个鸡蛋的蛋清；3.再加入少许盐入一下底味，再加入料酒去腥，加生抽抓匀腌制15分钟；4.热锅凉油，滑入虾仁过油炒制变红盛出备用；5.三勺番茄酱放入碗中加入适量的水稀释，葱姜切成末；6.锅中留少许底油，放入葱姜末炒香后倒入番茄酱中小火加热只微微冒泡；7.放入过油段生的虾仁和魔芋

材料 芦笋 芒果 黄油 盐 胡萝卜 香菇干 白胡椒粉 生抽 作法1.香菇温水泡发，芦笋洗净，切断留头部；2.芒果剖开，去核，划竖条，取其一条条的果肉；3.胡萝卜刨出2，3cm宽的长条；4.泡发好的香菇切段，取其中间长的段；5.芦笋焯水，加一点食用油和盐，保持颜色翠绿；6.取2片胡萝卜条，将芦笋，芒果，香菇丝依次排好；7.按住馅料，将胡萝卜片从一头卷起。卷好后，用牙签固定；8.平底锅加适量黄油化开，加入芦笋胡萝卜卷小火慢煎；9.煎的过程中来回翻面，然后加适量生抽；10.根据自己口味，加胡椒粉，或者五香粉调料。。。。。。。

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醉爱 Θ 小餐饭、美食、料理、吃货、BEAUTYING

Gorilla裴勇俊和他的餐厅】 并没有走明星效应，而是而是着重在舒适的环境，周到的服务和高档健康的养生菜品上下足功夫。菜色则由厨师,营养师和健身教练共同设计而成，主要强调高营养和低卡路里的健康饮食。要尝试哦。地址：首尔市江南区新沙洞650番地

上海思南公馆法餐厅】要说公馆内的Aux Jardins Massenet餐厅 ，则不得不提这位帅气的法籍行政主厨José de Castro，精彩的不只相貌更是这位大厨的绝妙法式料理～真可谓“舌尖上的法式住家菜”！

巴塞罗那鳕鱼糕②土耳其伊斯坦布尔烤肉③那不勒斯意大利面④马来西亚槟城炒饭⑤印度孟买咖喱⑥上海小笼包⑦卡萨布兰卡蒸粗麦粉⑧新奥尔良的秋葵汤⑨巴西feijoada①0纽约热狗

加州】#Chez Panisse Restaurant法国洗衣店餐厅#是出了名的“绿色餐厅”，美食原料就来自对面的园子里。主厨是国际慢食运动的先驱Alice Waters，她转变了加州的烹饪视角，其招牌菜是法式“牡蛎珍珠”~地址:1517 Shat…

芝士火腿蛋三明治+牛奶

拿手土豆沙拉

香蕉酸奶+PIZZA+烤薯皮。

咖喱鸡翅，放了土豆和胡萝卜。

土豆，玉米，蝴蝶面

雀巢脆谷乐+水果+酸奶

新鸳鸯蝴蝶面

泡面也可以很丰盛哦

夏日虾仁沙拉