牛排拌饭
2015年3月11日 23:53
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-3 消除眼周水肿,变大眼 轻压太阳穴,眼下部份由眼尾往眼头推,往上到眉头轻压一下眉头往太阳穴方向推,轻压太阳穴,这个步骤请注意不要压到眼球(同1-1) 往下延续到脸颊两侧一直推到锁骨。 *重复三次*
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1-4 使下垂的唇角上扬 双手轻压下巴一下,沿着唇周往上推,推到鼻子下方,轻压一下。 *重复三次*
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2-2 使松弛的两颊上扬 一只手托住下巴,另一只手用点力由下往上推法令纹的地方,一直推到眼下,再往脸颊两侧延伸,(同1-1) 往下延续推到锁骨。 *左右两边各重复三次*
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4-1 脸部整体拉提,变小脸! 双手把脸罩住,不可有漏缝,大拇指是在下巴的位置。利用食指的侧边贴住脸部往外推,推至两颊侧边(同1-1) 往下延续推到锁骨 *重复三次*
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1-5 让鼻子更挺(1)鼻翼两侧上下来回轻推五次(2)鼻子两侧上下来回轻推三次(3)鼻子两侧延伸到脸颊两侧,(同1-1) 往下延续推到锁骨 *重复三次* 上传于2010-04-17
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