虎妞好朋友
2012年7月7日 20:42
关注

远离肥胖走出五种早餐误区：①剩菜饭：蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，尽量别再吃；①速食:高热量易发胖。建议搭配水果或蔬菜汤；③传统早餐：油条、饼、煎饺等油脂偏高。④零食：干食，不利于消化吸收。建议配蔬菜比如黄瓜。⑤运动型早餐：边走边吃，对肠胃健康不利。

远离肥胖走出五种早餐误区：①剩菜饭：蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，尽量别再吃；①速食:高热量易发胖。建议搭配水果或蔬菜汤；③传统早餐：油条、饼、煎饺等油脂偏高。④零食：干食，不利于消化吸收。建议配蔬菜比如黄瓜。⑤运动型早餐：边走边吃，对肠胃健康不利。
评论
收藏
更多
韩国进口 stylenanda 春季新款潮款松糕厚底坡跟凉鞋 黑色37即发
收集 点赞 评论
韩国进口 stylenanda 春季新款潮款松糕厚底坡跟凉鞋 黑色37即发
0
10
菁菁本店最新购入2012 欧美大牌春款立体花朵真丝连衣裙现货！
收集 点赞 评论
菁菁本店最新购入2012 欧美大牌春款立体花朵真丝连衣裙现货！
0
2
一鸿艺居 外贸陶瓷餐具德国ASA 缤纷之家马克杯 水杯 咖啡杯
收集 点赞 评论
一鸿艺居 外贸陶瓷餐具德国ASA 缤纷之家马克杯 水杯 咖啡杯
0
0
特外系原单钩花金丝线盘花精美修身小资OP连衣裙-现 两色入
收集 点赞 评论
特外系原单钩花金丝线盘花精美修身小资OP连衣裙-现 两色入
0
0
「漠源」原创设计 简约牛皮银扣手链 本命年龙年送女友礼物
收集 点赞 评论
「漠源」原创设计 简约牛皮银扣手链 本命年龙年送女友礼物
0
1
蘑菇街粗高跟鞋韩国时尚甜美公主鞋单鞋四季春新款厚底潮女鞋瓢鞋
收集 点赞 评论
蘑菇街粗高跟鞋韩国时尚甜美公主鞋单鞋四季春新款厚底潮女鞋瓢鞋
0
34
满百包邮2011新水洗排扣宽松破洞高腰牛仔短裤 女 韩版 夏 热裤
收集 点赞 评论
满百包邮2011新水洗排扣宽松破洞高腰牛仔短裤 女 韩版 夏 热裤
0
0
阿的莱斯 日韩风复古包搭盖包锁头包糖果包单肩斜挎女包包小方包
收集 点赞 评论
阿的莱斯 日韩风复古包搭盖包锁头包糖果包单肩斜挎女包包小方包
0
0
2012韩国正品soul&zee高防水台蝴蝶结马毛粗跟韩国鞋女鞋高跟鞋
收集 点赞 评论
2012韩国正品soul&zee高防水台蝴蝶结马毛粗跟韩国鞋女鞋高跟鞋
0
0
小天后 日系款金属皇冠蝴蝶结 华丽天独家 假指甲 贴片 新娘美甲
收集 点赞 评论
小天后 日系款金属皇冠蝴蝶结 华丽天独家 假指甲 贴片 新娘美甲
0
122
Qsweet狮子睡衣连体睡衣情侣睡衣动物连体睡衣家居服王小贱向日葵
收集 点赞 评论
Qsweet狮子睡衣连体睡衣情侣睡衣动物连体睡衣家居服王小贱向日葵
0
4
RENR2012新款 超级惊艳撞色小鱼嘴高跟凉鞋（2色）
收集 点赞 评论
RENR2012新款 超级惊艳撞色小鱼嘴高跟凉鞋（2色）
0
0
外贸日单 棉质清爽海军风条纹背带裙连衣裙 均码
收集 点赞 评论
外贸日单 棉质清爽海军风条纹背带裙连衣裙 均码
0
4
特！大嘴猴 涂鸦 棉布短袖短裤情侣居家服 睡衣套装
收集 点赞 评论
特！大嘴猴 涂鸦 棉布短袖短裤情侣居家服 睡衣套装
0
0
外贸原单台湾品牌女装正品2012夏装新款欧美品质女装休闲连衣裙子
收集 点赞 评论
外贸原单台湾品牌女装正品2012夏装新款欧美品质女装休闲连衣裙子
0
0
popteen 3月日单WEGO Dukkah代购宫廷复古甜美波点雪纺背带裙短裙
收集 点赞 评论
popteen 3月日单WEGO Dukkah代购宫廷复古甜美波点雪纺背带裙短裙
0
0
进口荔枝纹牛皮 超舒适拼色设计圆头低跟牛筋底单鞋/休闲鞋656-2
收集 点赞 评论
进口荔枝纹牛皮 超舒适拼色设计圆头低跟牛筋底单鞋/休闲鞋656-2
0
0
英国代购 Lipsy花边多色彩 背心
收集 点赞 评论
英国代购 Lipsy花边多色彩 背心
0
1
#Glossy 时尚资讯# Chictopia 2012春夏系列以“马戏团”为主题，标志性的手绘印花演绎出生动的狗狗图案，配以大面积的花朵，搭配几何线条和鲜艳饱满的黄色，仿佛一幕马戏团中的生动场景，复古感十足的圆领，轻巧透视…
收集 点赞 评论
#Glossy 时尚资讯# Chictopia 2012春夏系列以“马戏团”为主题，标志性的手绘印花演绎出生动的狗狗图案，配以大面积的花朵，搭配几何线条和鲜艳饱满的黄色，仿佛一幕马戏团中的生动场景，复古感十足的圆领，轻巧透视的桑蚕丝材质，带来趣味十足的优雅感觉。
0
1
编织交叉松糕鞋凉鞋
收集 点赞 评论
编织交叉松糕鞋凉鞋
0
4
【葵的店】韩国单 精致拼色的蝴蝶结单鞋平底鞋
收集 点赞 评论
【葵的店】韩国单 精致拼色的蝴蝶结单鞋平底鞋
0
1
包邮~2012新款夏装娃娃领中长款包臀雪纺甜美精品雪纺短袖衬衣女
收集 点赞 评论
包邮~2012新款夏装娃娃领中长款包臀雪纺甜美精品雪纺短袖衬衣女
0
0
咕噜喔 韩国ISSGI深蓝色高腰牛仔五分裤2206
收集 点赞 评论
咕噜喔 韩国ISSGI深蓝色高腰牛仔五分裤2206
0
1
露兰姬娜水嫩补水面部喷雾 解除干燥 保湿 嫩滑肌肤60ml A5201-2
收集 点赞 评论
露兰姬娜水嫩补水面部喷雾 解除干燥 保湿 嫩滑肌肤60ml A5201-2
0
0
Tips:多个标签用逗号或回车键隔开，最多添加5个标签