牛挠挠
2015年8月18日 21:19
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减脂餐

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2015.10.23早餐记录:柠檬水,秋葵炖蛋、自创中式汉堡,火龙果
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2015.10.20早餐记录:香蕉奶昔,蔬菜鸡蛋卷饼,腰果,猕猴桃
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每日早餐之所 ▲ - 这个这个没什么。就是想自己的图片有的地方传图。(*^__^*) 嘻嘻……
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情侣早餐 不过首先你得有女朋友
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纯素土豆沙拉的做法   1. 蔬菜切好,拌匀,洒盐。 2. 土豆煮7到8分钟,水滤过,冷却。煮蔬菜的时候,西兰花和胡萝卜片蒸3分钟,甜玉米蒸1分钟,冷却备用。 3. 所有的蔬菜拌到一起即可。
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15.4.11早餐记录:牛奶燕麦,小馒头、荷包蛋、鱼肉肠、杏鲍菇、西兰花,苹果、红枣
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早安。谢谢喜欢和鼓励,很珍惜每一次交流的机会,食谱我会写好放在另外的一个专辑里。努力将每一道晨光铺在盘子上,快到碗里来吧[偷笑]~ [ 早餐:酸奶,蓝莓,五色炒饭,紫薯苦瓜,荔枝 ] Music:平井堅《青空傘下》
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