鼹鼠爸爸一家亲
2016年1月13日 15:20
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特香辣椒油的做法 备料: 上好的辣椒粉,胡椒粉,芝麻,盐,最好放一些炸熟的花生米,混合后放到一个不怕烫的容器里。辣椒粉最多,其它是配料,酌量 制作: 1、烧一锅热油(油要冒烟),关火,静置片刻。 2、之后将热油徐徐倒入配好的辣椒粉里,边倒边用筷子搅拌辣椒粉(窍门:容器下垫抹布,可防止容器随着动)均匀。 3、油宁多勿少,制作完后应完全淹没辣椒粉。 油的选择很重要,一般炸制辣椒油选用大豆油(菜籽油)+香油,这种油炸制的辣椒油颜色好。 然后是配料:八角。丁香。良姜。香叶。桂皮。花椒(花椒的数量

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饼干抹上柠檬酱
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转载:《健身厨男》 【无油酸奶松饼】:(6) : 推荐这款很好吃的早餐饼,它营养价值较高,口感松软香甜。添加酸奶的松饼,不仅提升了美味,而且增加了蛋白质和钙质,对于那些不喜欢奶类,或者喝奶容易胃肠不适的人来说,它是不容错过的美食。做一份犒劳自己,给早餐增添满满的能量吧!
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转载:《健身厨男》【杂面窝窝头】:随着生活品质越来越高,我们认知到精细粮食营养价值低,吃了容易长胖。因此由粗粮做的传统窝窝头成了当今的健康美食。下面这款不一般,它比普通的窝窝头在维生素、矿物质、蛋白质上大大提升,非常适合注重健康以及减肥的人群食用哦! 8
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