复古米米
2016年4月12日 9:11
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早,牛奶麦片+鸡蛋大虾沙拉+水果

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混搭早餐:胡萝卜厚蛋烧+花生汤+培根卷芦笋。 厚蛋烧用的普通平底不粘锅卷的,两端的卷子就没那么扎实,用专门做厚蛋烧的方锅就能卷的更均匀啦
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早餐:虾仁三明治+芒果思慕雪。 自由的三明治,即使是最普通的食材搭配,也能碰撞出丰富的口感。 做法写在公众号里,回复22查看三种三明治的做法【公众号:aijia2019】
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早餐:虾仁三明治+芒果思慕雪。 自由的三明治,即使是最普通的食材搭配,也能碰撞出丰富的口感。 做法写在公众号里,回复22查看三种三明治的做法【公众号:aijia2019】
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早餐:虾仁三明治+芒果思慕雪。 自由的三明治,即使是最普通的食材搭配,也能碰撞出丰富的口感早餐:虾仁三明治+芒果思慕雪。 自由的三明治,即使是最普通的食材搭配,也能碰撞出丰富的口感。 做法写在公众号里,回复22查看三种三明治的做法【公众号:aijia2019】
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早餐:胡萝卜芝心薯球+芦笋+蘑菇+芒果麦片酸奶[兔子] 胡萝卜芝心薯球是前一天做好放冰箱冷藏,第二天拿出来油炸一下,嫌热量太高的也可直接烤,烤箱中层200度15分钟,油炸或烤的,时间都不能太久,不然芝士会爆出来
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早餐:胡萝卜芝心薯球+芦笋+蘑菇+芒果麦片酸奶[兔子] 胡萝卜芝心薯球是前一天做好放冰箱冷藏,第二天拿出来油炸一下,嫌热量太高的也可直接烤,烤箱中层200度15分钟,油炸或烤的,时间都不能太久,不然芝士会爆出来
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早餐:胡萝卜芝心薯球+芦笋+蘑菇+芒果麦片酸奶[兔子] 胡萝卜芝心薯球是前一天做好放冰箱冷藏,第二天拿出来油炸一下,嫌热量太高的也可直接烤,烤箱中层200度15分钟,油炸或烤的,时间都不能太久,不然芝士会爆出来
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洋葱圈蛋饼:不知道吃什么的时候就会做一次这种蛋饼[兔子],有点像是消灭冰箱库存的产物,各种蔬菜切切切,加鸡蛋,加玉米淀粉和调料倒入洋葱圈里煎熟,是不是很简单,也适合给挑食小朋友尝试下,根本没法挑是不是
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早餐:炒蛋+蘑菇+芦笋+酸奶水果麦片杯 今天用的土鸡蛋,颜色特别黄也特别香
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早餐:炒蛋+蘑菇+芦笋+酸奶水果麦片杯 今天用的土鸡蛋,颜色特别黄也特别香
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早餐:炒蛋+蘑菇+芦笋+酸奶水果麦片杯 今天用的土鸡蛋,颜色特别黄也特别香
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早餐:土豆+西葫芦+大西洋红鱼,洗洗切切抹点盐腌腌,下锅小火煎熟,非常简单。还有酸奶麦片水果杯,加了芒果,猕猴桃,蓝莓3种水果,,酸奶杯吃得好饱,因为这个杯子挺大的能装450ml
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早餐:土豆+西葫芦+大西洋红鱼,洗洗切切抹点盐腌腌,下锅小火煎熟,非常简单。还有酸奶麦片水果杯,加了芒果,猕猴桃,蓝莓3种水果,,酸奶杯吃得好饱,因为这个杯子挺大的能装450ml
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早餐:土豆+西葫芦+大西洋红鱼,洗洗切切抹点盐腌腌,下锅小火煎熟,非常简单。还有酸奶麦片水果杯,加了芒果,猕猴桃,蓝莓3种水果,,酸奶杯吃得好饱,因为这个杯子挺大的能装450ml
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早餐:土豆+西葫芦+大西洋红鱼,洗洗切切抹点盐腌腌,下锅小火煎熟,非常简单。还有酸奶麦片水果杯,加了芒果,猕猴桃,蓝莓3种水果,,酸奶杯吃得好饱,因为这个杯子挺大的能装450ml
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早餐:煎饺+荷包蛋+牛奶+樱桃,饺砸是自己包哒,用面包机和的面,自己擀皮调陷,做好直接冷冻,要吃的时候直接拿出来,锅里放点油,饺子馅煎一下,再倒入水,没过饺子1/3-1/2的样子,盖上锅盖焖至水变干
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早餐:煎饺+荷包蛋+牛奶+樱桃,饺砸是自己包哒,用面包机和的面,自己擀皮调陷,做好直接冷冻,要吃的时候直接拿出来,锅里放点油,饺子馅煎一下,再倒入水,没过饺子1/3-1/2的样子,盖上锅盖焖至水变干
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今天是比目鱼+炒蛋+核桃芝麻糊,从储藏室里翻出了积灰的豆浆机,泡了燕麦米,黑糯米和芝麻核桃一起打了个米糊
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早餐:海鲜炒意面+牛奶
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早餐:海鲜炒意面+牛奶
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早餐:偷懒的早晨吃了点现成的,昨晚面包机自动完成的蔓越莓吐司,自制酸奶,搭配水果
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