早安,今日早餐:肉末茄子+胡萝卜虾米煎蛋+拌生菜+米饭+桑葚+花生浆。
胡萝卜虾米煎蛋很简单:1个胡萝卜、1把虾米、3个鸡蛋,胡萝卜刨丝,虾米洗净沥干,鸡蛋加少许盐、蔬之鲜打散,锅里放油炒香胡萝卜丝和虾米,炒至胡萝卜丝变软后倒入鸡蛋煎至两面金黄即可,今天吃的是用模具煎的,所以看起来可爱一些,用不用模具无所谓,看个人喜好。
拌生菜做法公众号回复38查看食谱。
公众号:kitchenwu
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