LION明
2016年5月23日 9:15
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桃子酸奶奶昔 | 1袋桃子、3茶匙蜂蜜、半杯酸内、1茶匙新鲜柠檬汁,放进料理机,约5分钟。可立即食用,或放进冰箱冷藏。
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紫苏姜 1 嫩姜洗净,晾干水份。 2 切成尽量薄的片。(片很薄泡好冰箱冷藏一晚就可吃,片较厚泡2-3天)加一点盐腌半小时左右。 3 紫苏洗净,不用去杆。 4 紫苏放适量冰糖和白醋加一点水煮开后晾凉,白醋的量不确定先少放点,后面再可以加。 5 煮好的紫苏糖醋汁呈漂亮的红色,紫苏越多越红。 6 腌好的嫩姜挤去多余的水,加入紫苏糖醋汁。装在无油无水的容器中,密封冷藏2天左右可食用,早上吃最佳。
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【鸡蛋炒双菇】主料:鸡蛋3个、海鲜菇200g、姬菇200g;辅料:油适量、盐适量、红萝卜1根、小葱适量、胡椒粉适量。做法:1.鸡蛋放入碗中加适量盐打散;2.烧热锅,加入适量的油,将蛋液放入;3. 待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出;4. 锅中再放入少许油,加入红萝卜块翻炒;5. 微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒;6. 双菇炒出水分后煮上一两分钟,加入盐、胡椒粉调味;7.加入鸡蛋,翻炒几下;8. 出锅前加入小葱,翻炒均匀即可。
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【爽口金针菇】葱花切好放入碗中,锅中放入2匙植物油、1匙香油,烧至七成热的油浇在葱花上,制成葱油备取一个小碗,加醋、生抽酱油、盐、汤、味精、辣椒油调成汁(醋和生抽比例为2:1) 金针菇洗净后放入开水锅中焯烫一下,过凉水后捞出,沥干水分将葱油浇在金针菇上放入调好的料汁,拌匀即可
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