湘辉哥
2016年8月26日 17:21
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你的刷牙方法对吗?
牙刷刷毛应与牙龈成45度角,斜放入牙龈与牙齿形成的牙龈沟内,有点痛感请忍耐,然后用旋转力使刷毛弯曲刷向牙齿咬合面,同一个位置刷5-6次,前移动一个牙位重复上面的动作。磨牙的里面也要用这个方法刷,咬合面可以刷毛直接拉动。需要强调的是刷牙的“三个三”:每天刷三次,每次刷三分钟,每个牙要刷三个面。不要看到刷牙出血就不敢刷了,越出血越要刷,因为出血是提醒你牙齿刷的不够认真,得好好刷牙了。
        发现自己刷牙哪里不对了么?如果你的习惯是拉锯式刷法,为了你牙齿的健康,赶快改正过来吧!试想水滴都能穿石,何况我们每日都要刷牙2~3次,如果是不正确的刷牙方法,日积月累就会导致牙齿被刷出缺口,称之为楔状缺损,会导致牙齿发酸甚至牙齿疼痛牙髓发炎。很多人都有早上刷牙,而晚上不刷的习惯,这个习惯是完全错误的,晚上的牙必须刷而且得仔细刷,如果不刷或刷不干净,食物残渣就会在口腔里滋养细菌进而损害牙齿导致龋齿。希望大家一定要重视!

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你的刷牙方法对吗? 牙刷刷毛应与牙龈成45度角,斜放入牙龈与牙齿形成的牙龈沟内,有点痛感请忍耐,然后用旋转力使刷毛弯曲刷向牙齿咬合面,同一个位置刷5-6次,前移动一个牙位重复上面的动作。磨牙的里面也要用这个方法刷,咬合面可以刷毛直接拉动。需要强调的是刷牙的“三个三”:每天刷三次,每次刷三分钟,每个牙要刷三个面。不要看到刷牙出血就不敢刷了,越出血越要刷,因为出血是提醒你牙齿刷的不够认真,得好好刷牙了。 发现自己刷牙哪里不对了么?如果你的习惯是拉锯式刷法,为了你牙齿的健康,赶快改正过来吧!试想水滴都能穿石,何况我们每日都要刷牙2~3次,如果是不正确的刷牙方法,日积月累就会导致牙齿被刷出缺口,称之为楔状缺损,会导致牙齿发酸甚至牙齿疼痛牙髓发炎。很多人都有早上刷牙,而晚上不刷的习惯,这个习惯是完全错误的,晚上的牙必须刷而且得仔细刷,如果不刷或刷不干净,食物残渣就会在口腔里滋养细菌进而损害牙齿导致龋齿。希望大家一定要重视!
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