-你是我全世界最…
2016年10月29日 11:25
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早餐:皮蛋瘦肉粥
午餐:山药炖排骨➕1米饭
晚餐:苹果

减肥期间自己要有节制  
别一点控制力没有  还净找借口。
【最佳减脂肪时间表】你能做到么?

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整理了好评最多最有效的几个明星减肥食谱 谭维维食谱(13天11斤)Lu一丝食谱(3个月20斤)陈乔恩食谱(9天6斤)李荣浩食谱(月瘦16斤)关晓彤食谱 郑秀文减肥食谱(月瘦15斤) 夏天来了 大家可以照着做 以及我之前告诉大家的长高办法 很多粉丝按照这个长高方法都长高了3到4厘米 尤其谭维维食谱(图一)可以着重的照着做
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