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-你是我全世界最…
2016年12月31日 8:43
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早餐:燕麦➕牛奶
(放入微波炉加热后少放点蜂蜜)
午餐:酸菜鱼➕一两米饭
晚餐:苹果
想减肥的人不用督促 每天督促的人 必定没有决心。
【最佳减脂肪时间表】只要在对的时间 做对的事,就能轻松达到目的 转发收藏!
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整理了好评最多最有效的几个明星减肥食谱 谭维维食谱(13天11斤)Lu一丝食谱(3个月20斤)陈乔恩食谱(9天6斤)李荣浩食谱(月瘦16斤)关晓彤食谱 郑秀文减肥食谱(月瘦15斤) 夏天来了 大家可以照着做 以及我之前告诉大家的长高办法 很多粉丝按照这个长高方法都长高了3到4厘米 尤其谭维维食谱(图一)可以着重的照着做
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