高清手账素材

减肥酸奶蔬菜沙拉的做法步骤 1. 生菜小番茄洗干净，生菜撕碎，小番茄对切，青瓜切块，淋上酸奶

减肥小贴士【瘦腹小窍门】

减肥，美容，护肤

【瘦身·脸部】跟着萌哒哒的图片一起做~

【鸡蛋+酸奶 瘦身亮绝招】鸡蛋和酸奶都能促进肠胃蠕动，缓解便秘，减肥瘦身。为您推荐鸡蛋+酸奶一周减肥食谱，让两种减肥食品的功效加倍，想瘦的MM快来看看吧！7天卡掉2500g纯脂肪哦！！

减肥

水果吐司做法： 1.准备面包片 2.水果洗净，切薄片，要想好看，所有水果尽量切一样的厚度 3.现在抹面包片，减脂的妞可以用酸奶代替，但是淡奶油和花和花生酱会更好吃哦 4.水果交叉贴在酸奶上，轻轻按压，用一把快的刀，切去四边，保持整齐 5.最后中间再切一刀就好啦，家里有薄荷的还可以点缀下。

霓虹灯

霓虹灯

♡ 背景图

减肥，美容，护肤

【澳洲好货】青春期的孩子脸上长痘痘，手痒爱挤，2支解决问题，效果很好的。澳洲星期四农场祛痘凝胶，最好用的祛痘膏没有之一！ 它比一般市面上的祛痘膏好用，此款透明凝胶蕴涵20%茶树油精华.能渗入皮层，枯干暗疮，有效对付暗疮及粉剌，对于长出来的痘痘非常有效涂上去凉凉的当天就可消退，对于挑痘痘的伤口收敛作用显著 。