楊鬽
2018年2月11日 16:51
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无骨鸡柳

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奶香玉米棒 食材:玉米4个、纯牛奶250g、炼乳1大匙 做法:1)备玉米纯牛奶煤及炼乳。 2)玉米切段,用纯牛奶微泡二十分钟 3)再上盖,大火煮开。 4)转小火焖煮十分钟 5)关火后加入适量炼乳。 6)微泡至凉就出食用
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芥味玉米沙拉 食材:玉米2个、胡萝卜2个、西芹50g、沙拉酱适量、青芥末适量 做法:1)胡萝卜去皮切同玉米料大小一致的小丁; 2)西芹洗净后,择去叶子,同样切小丁; 3)玉米煮熟后把玉米粒剥下,或者直接用甜玉米罐头; 4)把所有材料焯一下,注意顺序:玉米、胡萝卜、西芹;用2勺沙拉酱和适量芥末把所有材料拌匀。
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简单易做, 鲜香下饭的锅塌豆腐 食材准备:豆腐1块,葱白一段,虾皮1勺,姜两大片,小米辣3根,鸡蛋两个,淀粉适量,蚝油1勺,生抽1勺,糖1小勺,鸡精1小勺,香油1勺。 制作做法 1.豆腐切片(可以放冰箱冷藏十几分钟,容易定型也好切),然后用开水加点盐烫几分钟,可以去豆腐生腥的味。 2.葱切葱花,小米椒切圈,姜切丝,鸡蛋打成蛋液,盘子里放入淀粉。 3.热锅冷油,烧至6成熟后,将豆腐两面沾上淀粉,再裹一层蛋液,放入锅中,煎至两面金黄,捞出后控干油备用。 4.锅里留底油,爆香葱姜、辣椒和虾皮,倒入一勺生抽和蚝油,炒匀后倒入一小碗水,加一勺糖,把汤汁煮开。 5.倒入煎好的豆腐,加半勺鸡精,把豆腐两面各煮两分钟入味,汤汁变得粘稠之后淋上一勺香油,就可以摆盘出锅啦。装盘后浇上汤汁,撒上葱花和小米辣圈。
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泡椒猪皮 食材: 猪皮300克、泡椒十五个、小米椒四个、大葱少许、小葱一颗、姜少许 大蒜四瓣、香油少许、食醋适量、生抽两勺、盐少许、白芷少许、桂皮粉少许、料酒少许 做法: 1、准备猪皮,将猪皮洗干净。 2、把猪皮放入锅中煮四分钟捞出来。 3、煮好的猪皮用刀刮掉多余的油和毛,切成条状。 4、葱切成段,姜切成片。 5、锅中添水,开大火将切好的猪皮放入锅中,然后放入葱姜蒜,八角,桂皮粉,白芷,料酒一起煮三十分钟。 6、在煮猪皮的过程中,泡椒和小米椒放入小碗中,腌泡椒的水到点儿放小碗里面。 7、将煮好的猪皮捞出来,用凉水冲一下。 8、将小碗里的辣椒带水一起倒入猪皮中,再放入生抽,食醋,盐,香油,拌均匀。 9、拌好的猪皮装入饭盒中,盖上盖,放入冰箱泡上一晚,泡椒的味道就更好了。 10、猪皮来出来后放入葱花,拌均匀即可
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香煎藕饼
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【韩式泡菜炒土豆丝】食材:土豆2个、韩国泡菜100g、色拉油适量、韩国辣酱30g、酱油10ml、白砂糖2g、葱适量、蒜适量、香油适量、芝麻适量。 做法:1)准备好所有的食材。2)土豆切丝清水浸泡,泡菜切丝,葱切段,蒜切末。3)炒锅倒少许色拉油炒香泡菜丝。4)加入一勺韩国辣酱继续翻炒。5)加入土豆丝翻炒片刻。6)加入一些泡菜汁翻炒。7)再加入葱段和蒜末翻炒片刻。8)加入一勺酱油。9)少许白糖。10)淋入香油翻炒均匀关火。11)盛入盘中后撒上熟芝麻即可。
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