来建设一下我们小猫

andgirl 岛国有很多人喜欢汉方药膳 了解一下在日本食材没有中国丰富食材的情况下如何调理药膳。他们是怎么来解释我们常说的那些汉方中药名称的。 气虚是内脏的活力下降，生命力不够充足 表现为易倦怠易感冒无食欲 适用药膳：玉米地瓜汤/玄米饭 血虚是供血不足身体营养不良 表现为贫血，头发枯燥，怕冷 适用药膳：芝麻拌舞茸/菠菜炒章鱼脚 气滞是气循环不畅表现烦躁，生理前综合症，失眠 适用药膳：鲑鱼柠檬汤/圆萝卜荞麦面 瘀血是血液滞留废弃物堆积酸痛不顺的状态表现为肌肤出现斑点，痛经，肩膀痛，头疼 适用药膳：芋头炒青花鱼 水滞是体内水代谢缓慢多余水分滞留 表现：水肿，头晕，恶心 适用药膳：梨子➕红豆奶昔/番茄汤 不是中药大讲堂，就是提醒你萌天冷了，多注意身体

秋天短暂地来了一下 摄影：洪小漩 出镜：啤九和锦瑟 场地：江东大桥 秋天真的只是稍微来过一下。还好，我捉襟见肘的经济状况阻止了我买秋装的欲望。 那天大学同学王河载着我们几个朋友去找江东大桥，真的开了好久。我都怀疑自己已经到海宁了。 天开始变得灰扑扑了。怎么样要一直保持一个好心情，真难啊。 不过，幸运的是，赶在冬天来之前，搬了家。总算住进了朝南的房间，被子也可以晒太阳了。