粗粮

米哈希>沈阳昌和源粗粮锅巴!粗粮纤维,活力十足(4种口味单只装)

玉米 白色背景 包谷 苞米 棒子 静物 粮食作物 种植 粮食 粗粮 杂粮 果实 成熟 主食 农产品 绿色 膳食纤维 营养 植物 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 有机食品 原料 饮食文化 健康食品 食材 传统食品 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食 美味 五谷杂粮 香甜

煮玉米 玉米 切开 黑色瓷盘 白色背景 煮熟 蒸煮 熟食 熟的 包谷 苞米 棒子 静物 粮食作物 种植 粮食 粗粮 杂粮 果实 成熟 主食 农产品 膳食纤维 营养 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 原料 文化 食材 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食 美味 五谷杂粮 香甜

中绿粗粮王广告

粗粮 减肥

【杂粮饭团】想要健康又想要美味，那就试试这款粗粮主食，好吃又健康~根本停不下来！ ​

【杂粮饭团】想要健康又想要美味，那就试试这款粗粮主食，好吃又健康~根本停不下来！ ​

【减脂期间餐饮搭配建议】： 1.早餐(6点-8点)个鸡蛋白、一杯脱脂牛奶、一碗纯无糖燕麦片、一根-两根玉米或等热量的其他粗粮;请注意，早饭必须吃饱; 2.上午加餐(没有饥饿感不需要加)(10：00—10：30)：1根黄瓜或1个西红柿; 3.中餐(12：00—13：00)：蔬菜、优质蛋白质、主食量比早餐减半或不吃主食; 4.下午加餐(没有饥饿感不需要加)(15：00—16：00)：1根黄瓜或1个西红柿; 5.晚餐(17：30—19：00)：蔬菜、优质蛋白质、不吃任何主食; 6.在白天可以进食指定水果一份，但水果热量再低，也是多余热量摄入，能不吃就最好; 7.因为进食水果限制，非常必

【减脂期间餐饮搭配建议】： 1.早餐(6点-8点)个鸡蛋白、一杯脱脂牛奶、一碗纯无糖燕麦片、一根-两根玉米或等热量的其他粗粮;请注意，早饭必须吃饱; 2.上午加餐(没有饥饿感不需要加)(10：00—10：30)：1根黄瓜或1个西红柿; 3.中餐(12：00—13：00)：蔬菜、优质蛋白质、主食量比早餐减半或不吃主食; 4.下午加餐(没有饥饿感不需要加)(15：00—16：00)：1根黄瓜或1个西红柿; 5.晚餐(17：30—19：00)：蔬菜、优质蛋白质、不吃任何主食; 6.在白天可以进食指定水果一份，但水果热量再低，也是多余热量摄入，能不吃就最好; 7.因为进食水果限制，非常必

粗粮营养粥 月龄：11m+ 食材：番茄 糙米 油麦菜 猪肝 宝宝粥米 步骤：1.糙米清水浸泡1小时；猪肝放入冷却后的生姜水，浸泡1小时。 »猪肝划十字纹，更容易去除猪肝中的杂质和血水，用生姜水浸泡可以更好的去除腥味。 »生姜水的制作方法：生姜切片用开水冲泡，冷却至常温后使用。 2.将浸泡好的糙米倒入辅食机中，再倒入150毫升清水，搅打细腻。 »糙米要多搅打一会儿，打得碎一点，有助于宝宝咀嚼与消化。 3.搅打细腻的糙米糊倒入奶锅中，再倒入洗净的宝宝粥米。 4.锅中倒入300毫升清水，开大火，熬煮20分钟 5.另起一锅，将浸泡好的猪肝放入冷水锅中，再放入生姜片 6.开大火焯水，中途撇去浮沫，水开后再煮5分钟 7.猪肝撕去筋膜。切小块。 8.起锅烧水，水开后，放入油麦菜叶焯水2分钟。然后切丝。 9.番茄去皮去蒂、切小丁。 10.粥锅中分别倒入猪肝丁、番茄丁，煮5分钟。倒入菜叶丝，再煮3分钟。完活

农家自产纯天然有机薏米仁 大薏米仁 苡仁薏仁米五谷杂粮粗粮250g

包邮陕西特产荞麦面面条挂面方便面无糖粗粮 玉山荞面饸烙4桶装

多吃粗粮和水果可以有效的促进肠蠕动，预防便秘，从而使毒素以及废物能够快速的排出体外。

糊弄孩子吃粗粮的苞米面松饼，做法:玉米面，牛奶，鸡蛋，蜂蜜，搅拌成糊状，不粘锅无油，倒入一汤勺面糊，自动摊成小饼，等面上都是细密小气泡时翻面。好吃不油腻，孩子会喜欢

玉米 白色背景 玉米须 玉米皮 包谷 苞米 棒子 粟米 粮食作物 种植 粮食 粗粮 果实 成熟 主食 农产品 绿色 膳食纤维 营养 植物 静物 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 有机食品 原料 饮食文化 健康食品 食材 低热量 传统食品 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食

玉米 白色背景 手编 玉米皮 包谷 苞米 棒子 粟米 粮食作物 种植 粮食 粗粮 果实 成熟 主食 农产品 绿色 膳食纤维 营养 植物 静物 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 有机食品 原料 饮食文化 健康食品 食材 低热量 传统食品 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食

@家乐氏_Kelloggs 家乐氏谷兰诺拉恋香玫瑰礼盒，收到后简直惊喜，还有一大束渐变粉色玫瑰花，玫瑰谷物含有多种粗粮，香脆好吃，和自己制作的酸奶搭配味道更是一绝~听着音乐闻着花香，吃着早餐发着呆~#小家和她的伙伴们#

玉米 白色背景 手编 玉米皮 包谷 苞米 棒子 粟米 粮食作物 种植 粮食 粗粮 果实 成熟 主食 农产品 绿色 膳食纤维 营养 植物 静物 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 有机食品 原料 饮食文化 健康食品 食材 低热量 传统食品 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食

玉米 白色背景 玉米须 玉米皮 手编 包谷 苞米 棒子 静物 粮食作物 种植 粮食 粗粮 杂粮 果实 成熟 主食 农产品 绿色 膳食纤维 营养 植物 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 有机食品 原料 饮食文化 健康食品 食材 传统食品 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食

玉米 白色背景 玉米须 玉米皮 手编 包谷 苞米 棒子 静物 粮食作物 种植 粮食 粗粮 杂粮 果实 成熟 主食 农产品 绿色 膳食纤维 营养 植物 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 有机食品 原料 饮食文化 健康食品 食材 传统食品 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食

玉米 白色背景 玉米须 包谷 苞米 棒子 粟米 粮食作物 种植 粮食 粗粮 杂粮 果实 成熟 主食 农产品 绿色 膳食纤维 营养 植物 静物 食品 农业 农作物 绿色食品 饮食 健康 季节 有机食品 原料 饮食文化 健康食品 食材 低热量 传统食品 餐饮 营养丰富 待加工 待烹饪 食物原料 美食