油炸绿番茄

✨有哪些值得回购N次的调味料！✨你离大厨之间可能只差一瓶调味料盛记便宜大罐又好吃，711里的番茄辣椒泰式酸辣酱都是它。百梦多咖喱块，加进饭里搅拌超赞单山蘸水配所有烧烤面炸物海南黄灯笼辣椒酱配面吃一绝薄盐生抽关东煮调料，放进自己喜好的菜和丸子乱炖就很好吃野山椒牛肉酱，煮面蒸肉什么的加一点味道好棒～比丘沙拉汁。 用来蘸油炸食物，做沙拉都很不错咸亨的腐乳，涮羊肉的时候加进蘸料简直绝了手磨黑椒粉！炒西兰花肉片呀什么的时候加一些味道更香～六月鲜酱油 不用不会做菜王守义十三香，炒菜凉拌做汤下面调馅儿王家渡 麻辣香锅底料韩式辣酱，冬天在家里做年糕火锅新奥尔良鸡翅粉，直接腌鸡翅，炸出来超好吃地都牌冬菜 砂锅粥

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茄汁多春鱼 1.将多春鱼在鱼头颈部剪一刀 不要剪断 然后抓住鱼头 轻轻一扯 鱼的内脏就被拉出了 很简单 2.将番茄酱混合少量海苔粉 3.裹酱 将多春鱼整条的裹上番茄酱 4.沾面包屑 将裹过番茄酱的多春鱼均匀的裹上面包屑， 裹完之后再裹一层番茄酱 然后再裹上面包屑，厚实一点 方便以后油炸，口感也会更酥 5.静置半小时 6.下锅油炸 ，油七成热，一条条下 抓住鱼尾巴 躺入油锅 防止会有来不及翻身而焦了的 和粘连的， 7.都炸好后取出装盘 撒上一点海苔粉就可以了，然后再放点番茄酱作为沾料

泰式冬阴功（汤包型） 材料：冬阴功汤包（推荐泰国ONE DISH ASIA厨易泰式冬荫功料） 鲜辣椒（通常我会买1条红1条绿） 鱼露 椰浆 杂菇 白贝几粒 鲜海虾 莴笋 番茄 步骤：1.开油下锅，放辣椒和番茄爆香。2.加水滚至番茄出汁。3.用纱布包装好汤料下锅。4.将汤料包里面的调味包拆出放入汤中，并加入鱼露滚至出味。5.杂菇和莴笋下锅滚至8分熟。6.白贝和鲜虾下锅。7.放入椰浆，然后加盐调味即可。

【糖醋鱼】 原料：鱼、料酒、鸡蛋、淀粉、姜丝、醋、糖、番茄酱、盐； 制作： 1.鱼去头尾去鱼鳞切块，加料酒腌20分钟； 2.鸡蛋磕碗中加干淀粉搅成蛋糊； 3.热锅加油，鱼片均匀裹蛋糊入油炸至金黄捞出沥油； 4.锅内放姜，加醋、糖、番茄酱、盐和湿淀粉，沿一个方向搅动； 5.将汁淋在鱼上即可。

素心罗汉卷 材料 绿芦笋 紫菜 豆皮 红萝卜 鸡腿菇 作法 1.把芦笋，红萝卜，鸡腿菇，香菇切成长条状汆水过凉，下盐，素味精入味，不能太咸，淡淡的最佳 2.紫菜先下烤箱烤3分钟，泡水洗净抓干备用 3.铺上豆皮下紫菜和步骤1卷起，下7成热的油炸至金黄色沥干油分，切菱形状装盘 <br />4.最后再上面淋上甜面酱，要口感好在最后这一步。完成

整理了有哪些值得回购N次的调味料！我离大厨之间只差一瓶调味料盛记便宜大罐又好吃，711里的番茄辣椒泰式酸辣酱都是它。百梦多咖喱块，加进饭里搅拌超赞单山蘸水配所有烧烤面炸物海南黄灯笼辣椒酱配面吃一绝薄盐生抽关东煮调料，放进自己喜好的菜和丸子乱炖就很好吃野山椒牛肉酱，煮面蒸肉什么的加一点味道好棒～比丘沙拉汁。 用来蘸油炸食物，做沙拉都很不错咸亨的腐乳，涮羊肉的时候加进蘸料简直绝了手磨黑椒粉！炒西兰花肉片呀什么的时候加一些味道更香～六月鲜酱油 不用不会做菜王守义十三香，炒菜凉拌做汤下面调馅儿王家渡 麻辣香锅底料韩式辣酱，冬天在家里做年糕火锅新奥尔良鸡翅粉，直接腌鸡翅，炸出来超好吃地都牌冬菜 砂锅粥的

【龙井茶香虾】   杭州素来以风景秀丽著称，而这里的特产也不少，丝绸、笋干、山核桃、龙井茶叶......而这些特产中龙井茶尤以它的“色绿、香郁、味甘、形美”而著称于世。龙井虾仁大家见太多，就做个透着龙井茶香气的茶香虾吧，炸的香香的虾鲜香，加上龙井茶叶的清香，很是让人迷恋。一道吃完能让你吮指回味的菜。 【碎碎念】：1. 给虾肚子上开一刀是为了让虾比较好入味，同时开过肚的虾油炸后肚子会膨胀开，比较好看。开肚的时候，注......

【DIY糖醋鱼】原料:鱼、料酒、鸡蛋、淀粉、姜丝、醋、糖、番茄酱、盐;制作:1.鱼去头尾去鱼鳞切块,加料酒腌20分钟;2.鸡蛋磕碗中加干淀粉搅成蛋糊;3.热锅加油,鱼片均匀裹蛋糊入油炸至金黄捞出沥油;4.锅内放姜,加醋、糖、番茄酱、盐和湿淀粉,沿一个方向搅动成汁;4.将汁淋在鱼即可。

原料：番茄 红椒 绿椒 黄瓜 洋葱 蒜 面包 橄榄油 醋 盐 胡椒 孜然粉 水。步骤：1.首先在切成丁的面包块上洒两三勺橄榄油，撒少许胡椒，放进预热到200度的烤箱烤12分钟左右，烤好的面包丁最后要放在汤上一起食用2.把洗净切成大块的番茄，红椒，绿椒，洋葱，黄瓜和半粒蒜倒入搅拌机里，再加上撕成小块的面包3.倒入4-5勺橄榄油，2勺醋，少许盐和胡椒，一点点孜然粉4.倒入水5.开始搅拌6.汤上面撒少许番茄或红椒绿椒丁，放上烤好的面包，浇上一勺橄榄油就完成。

【自制薯饼】材料：土豆、盐、黑胡椒粉、面包粉、鸡蛋。做法：1、土豆洗净，上锅蒸熟；然后土豆去皮，捣成土豆泥，土豆泥中加盐、黑胡椒粉拌匀；2、将土豆泥再加工成喜欢的饼状，蘸上面包粉和蛋浆；3、过油煎两面金黄（也可以油炸），搭配番茄沙司吃。

【糖醋鱼】原料:鱼、料酒、鸡蛋、淀粉、姜丝、醋、糖、番茄酱、盐;制作:1.鱼去头尾去鱼鳞切块,加料酒腌20分钟;2.鸡蛋磕碗中加干淀粉搅成蛋糊;3.热锅加油,鱼片均匀裹蛋糊入油炸至金黄捞出沥油;4.锅内放姜,加醋、糖、番茄酱、盐和湿淀粉,沿一个方向搅动成汁;4.将汁淋在鱼上即可。

【减肥食谱——番茄冻汤】切5个中等个头的番茄，放在搅拌机里，添上半条已去籽的黄瓜，半杯绿胡椒粉，14杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟，然后放在冰箱里，冷藏15分钟。分成四份，每份含有76卡路里。4克脂肪，9克碳水化合物，2克纤维和2克蛋白质

【美味的糖醋鱼块】制作：1、鱼去头尾去鱼鳞，鱼肉片下切块加料酒腌20分钟。2、鸡蛋磕碗中加干淀粉搅成糊2热锅加油，鱼片均匀裹蛋糊入油炸至金黄捞出。3、沥去油分3锅内放姜煸炒后加醋，糖、番茄酱、盐和40ml水搅动，再加湿淀粉，用铲子沿一个方向搅动调成汁4汁淋在鱼上即可。