牛油果鲜虾沙拉

可可妈辅食分享: 鸡肉香菇藜麦粥适合12M+ 食材:大米 鸡肉 香菇 三色藜麦 黑芝麻核桃盐 牛油果油 制作步骤 1:鸡肉放入葱姜水中浸泡10分钟去腥 大米 三色藜麦 提前浸泡10分钟 2:香菇焯熟 切丁 3:锅中滴入牛油果油 4:鸡肉切丁放入锅中 翻炒均匀 放入葱花 翻炒均匀 5:倒入提前浸泡好的粥米 加入500毫升的水煮熟 6:放入香菇 煮至粘稠 7:淋上黑芝麻核桃盐 ---------- 可可妈®秘鲁三色藜麦 适合月龄：12M+ 蛋白质堪比牛肉，营养全面的超级谷物，是最佳的宝宝辅食食材！吃法多样，煮软饭、煮粥，拌沙拉吃都很赞！ Longmaomama999

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#今日朝食#今早吃虾仁牛油果open sandwich、一份沙拉，希腊优格配坚果烤麦片、浆果和无花果果酱，仍旧喝拿铁。最爱秋季，所以一直以来都最喜欢看秋季的时装书。总是和暖又沉静的色调，满眼是我钟爱的毛衣、衬衫和棉（毛）袜。虽然这里是春天。

牛油果沙拉

【鲜虾三明治的做法】早餐来个厚厚的鲜虾三明治吧+果汁！简单快手，营养全面，~满满的蔬菜虾仁，满满的爱。建议用全麦吐司打底，酸奶替代沙拉酱，超级健康，不发胖哦！ ​

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【8款清爽减脂沙拉】三文鱼鳄梨沙拉，牛油果蔬菜沙拉，意式鸡肉橙柚沙拉...美食get√

牛油果沙拉（2024/11/2沪蝶饭店）