每日一素：
学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！
油豆腐酿糯米
食材：油豆腐、糯米、木耳、香菇、红萝卜、植物油、食用盐、淀粉、生抽
做法:
1. 将糯米提前泡发两小时左右后晾干备用。将油豆腐用剪刀或者小刀割开一个小口。
2. 热锅入油，先放入切好的萝卜丁、香菇丁、木耳丁翻炒。最后放入晾干的糯米。
3. 放盐调味，等糯米炒至透明状时盛入盆中。
4. 用小勺子把调好的馅料装入油豆腐中。
5. 锅里烧开水后，将油豆腐放上蒸架，蒸20分钟左右。
6. 蒸豆腐的时间，我们来准备调料汁：1勺淀粉，2勺生抽搅拌均匀。锅中倒入少许油烧热，倒入调好的水淀粉勾芡，最后把芡汁淋在上面即可。
7. 糯米酿油豆腐做好了，一口一个，满嘴的糯米香、香菇加豆腐香，美滋滋！值得一试
0
0
-
堆糖MB6JUTGAI9
发布到 每日一素
每日一素：
学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！
酱香杏鲍菇
食材: 杏鲍菇，胡萝卜，木耳，有机豆瓣酱，生抽、香油、盐，水淀粉
做法：
1、杏鲍菇洗净切丝，胡萝卜切丝，木耳切丝；
2、不粘锅无油无水，放入杏鲍菇丝，中火翻炒；
3、几分钟后，杏鲍菇变软出水，开大火；
4、煸干杏鲍菇的水份，盛出备用；
5、调一碗料汁，适量生抽、香油、蘑菇精、一勺水淀粉搅匀备用；
6、热锅凉油，下一勺豆瓣酱、胡萝卜丝炒一分钟左右；
7、倒入杏鲍菇和木耳，翻炒均匀，马上倒入调好的料汁，翻炒几下就好了。
0
0
-
堆糖MB6JUTGAI9
发布到 每日一素 -
图片评论
0条
每日一素：
学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！
芋头芝麻小饼
食材：芋头，白芝麻，砂糖，低筋面粉（糯米粉）
做 法：
1、先把芋头蒸，直到蒸至扎透的程度2、将蒸熟的芋头碾压成芋头泥，把面粉和砂糖直接倒入碗中
3、把芋头泥和面粉和到一起，最后揉成一个软一点面团
4、揉好的面团，平分成5-6份，压扁成小饼的样子
5、将小饼放到芝麻碗中滚一圈，上下都沾满芝麻才好哦
6、不粘锅倒入一些油，开火，将芝麻小饼放入锅中，小火煎5分钟左右，煎至两面芝麻金黄
0
0
-
堆糖MB6JUTGAI9
发布到 每日一素 -
图片评论
0条
![千骨炫发一个单品可以用15-20次左右，一拉一夹[em]e257886[/em] 秒钟头发变色！一次可以保存5-8小时！对头发没有任何伤害！一夹一拉，随时改变颜色。](https://c-ssl.dtstatic.com/uploads/item/201510/14/20151014170853_FswHx.thumb.400_0.jpeg)
◢DIY草莓芒果椰奶冻一份草莓（或者芒果）一椰奶冻需要如下材料（图2）10g吉利丁粉，200g椰浆，50g纯牛奶，一小勺细砂糖（或蜂蜜），水果即可1、10g一包的吉利丁粉加30g水 粉1：水3的比例调匀成胶状备用，用温水，温水，温水。（图3）2、将椰浆牛奶放锅内加热，中火放入成胶状的吉利丁粉搅匀，大火稍微开锅即可停火备凉。（图4）3、把水果切切好，放入食品保鲜盒铺底，我用的宜家一款9*9*4，大小刚刚好，然后过筛倒入凉透的椰奶，过热的椰奶会让水果熟透发黑所以必须凉透倒入。然后再放入一些水果调整位置，让椰奶里面充分且均匀的充满水果位置即可放入冰箱冷藏，（图5.6）就是冰箱上格5小时左右即可。4、
0
0
酸辣开胃的网红麻辣土豆片！十分钟就能搞定～酸酸辣辣的超级适合夏天！做起来也不难，绝对是美食界的黑马！强烈推荐大家试试，绝对惊喜的味道。做法：1.处理土豆：一个土豆削皮切块片，泡到冷水里洗掉土豆片表面的淀粉。烧一锅水倒进土豆片，煮两到三分钟左右捞出。土豆片浸泡到冷水里。（根据你的土豆片薄厚调整煮的时间，看到土豆片断生就可以不要煮过头，不然会不脆）2.准备辣椒油：三勺辣椒粉+一勺花椒+两勺白芝麻+三瓣蒜切末，放到碗里。然后烧一大勺油浇进去。立刻就发出呲啦呲啦的声音，香味马上爆炸出来～3.准备调味汁：两勺醋+一勺生抽+一勺盐+一勺糖+半勺鸡精，搅匀备用。4.土豆片捞出来放到盘子里，依次浇上辣椒油和调
0
0
自制ins简约保温杯
自制款小狗保温杯 英文翻译为“打开幸运” 可以做情侣款保温杯也可以做闺蜜款 送朋友寓意也很好啦～ 希望拥有它的你可以好运常伴哈哈作为小礼物也是很合适的呢
它不仅可以保温水还可以保冰水的温度 冬天夏天都能用哦 出口日本的不锈钢保温杯合作工厂定制 这款在同价位保温杯里算比较高质量的了 带有小熊头的安全扣超级可爱啊 不用担心放在包包里会漏水哈 杯体表面在阳光下会有一些星光的感觉 保温效果我自己测试过 一上午的课程6小时左右都能温温的 官方保温时间是8-12小时 如果多次打开喝水会缩短保温时效哦也受到环境温度 盖子密封程度的影响 日常需求是可以满足的
0
0
自制ins简约保温杯
自制款小狗保温杯 英文翻译为“打开幸运” 可以做情侣款保温杯也可以做闺蜜款 送朋友寓意也很好啦～ 希望拥有它的你可以好运常伴哈哈作为小礼物也是很合适的呢
它不仅可以保温水还可以保冰水的温度 冬天夏天都能用哦 出口日本的不锈钢保温杯合作工厂定制 这款在同价位保温杯里算比较高质量的了 带有小熊头的安全扣超级可爱啊 不用担心放在包包里会漏水哈 杯体表面在阳光下会有一些星光的感觉 保温效果我自己测试过 一上午的课程6小时左右都能温温的 官方保温时间是8-12小时 如果多次打开喝水会缩短保温时效哦也受到环境温度 盖子密封程度的影响 日常需求是可以满足的
0
0
自制ins简约保温杯
自制款小狗保温杯 英文翻译为“打开幸运” 可以做情侣款保温杯也可以做闺蜜款 送朋友寓意也很好啦～ 希望拥有它的你可以好运常伴哈哈作为小礼物也是很合适的呢
它不仅可以保温水还可以保冰水的温度 冬天夏天都能用哦 出口日本的不锈钢保温杯合作工厂定制 这款在同价位保温杯里算比较高质量的了 带有小熊头的安全扣超级可爱啊 不用担心放在包包里会漏水哈 杯体表面在阳光下会有一些星光的感觉 保温效果我自己测试过 一上午的课程6小时左右都能温温的 官方保温时间是8-12小时 如果多次打开喝水会缩短保温时效哦也受到环境温度 盖子密封程度的影响 日常需求是可以满足的
0
0
闭眼入的脱发少女爱用好物！
前段时间我又开始失眠了，每天晚上躺到两三点都睡不着，持续了半个多月，然后我的溢脂性脱发就更严重了！！
头皮就像是被油堵住了一样，每次洗头发的时候也会大把大把的掉发，自己都心疼自己.....我可不想成为永久脱发...医生给我的解决办法就是：少熬夜，多养生，用对产品~
下面几种产品都是我一直在用的，对我来说很有效果~
我的洗发流程如下：
MBA头皮清洁液→酮康唑洗剂→资生堂发膜→MBA生发液→维生素B6（晚上口服）
1. MBA头皮清洁液
使用在第一步，可以有效地去除头屑死皮，能够保证后续的产品的吸收，使头皮更清爽每次使用会掉落一堆头皮屑，感觉很爽~~
2. 酮康唑洗剂
替代洗发水使用，药用洗发水，能够止痒杀菌，有效的抑制掉发，涂抹在头发上等待个三分钟左右再冲洗掉，效果真的很好
3. 资生堂发膜
发膜的作用是用来柔顺头发的，我的发尾比较干枯，还特别容易打结，用完它以后会发现头发真的柔顺了好多~
4. MBA生发液
在洗完头发之后和每天晚上睡觉之前使用，用按摩球在头发比较少的地方来回的滚动进行按摩，按摩的会很舒服，用了这么长时间，发际线部位已经开始长了小绒毛，甚是
0
0
图片评论
0条