千岛

千岛寒流极冷 日本暖流极潮 他们交汇在一起，温暖了整片海域

千岛寒流极冷 日本暖流极潮 他们交汇在一起，温暖了整片海域

”千岛寒流遇到日本暖流时，会温暖整个海域。“

【法棍三明治】 这么料足的三明治阿馆我吃十个都不够啊 还记得上期视频里有教你们做的这款法式面包吗 把它们切开夹入新鲜的食材简直好吃到爆炸嗷 不光颜值高 口感还超丰富超满足 做好放入便当盒里带去公司做早餐 还没来得及打开来就被同事们抢光光了 材料： 法棍面包 4个 鸡蛋 2个 西红柿 1个 生菜 适量 火腿片 8片 沙拉酱 适量 做法： 1⃣️ 法棍从侧边缘切开 但不要完全切断哦 可以让它夹得了食材 2⃣️ 西红柿洗净切片备用 鸡蛋打散放少许油炒熟 火腿片洗净煎至两面金黄 3⃣️ 法棍放入锅内稍稍两面煎一下 或者放入烤箱180度烤3分钟(如果嫌麻烦也可以省去这一步） 4⃣️ 先将洗净的生菜夹入法棍 然后夹火腿片 西红柿 鸡蛋 5⃣️ 最后撒点黑胡椒 喜欢的还可以挤上沙拉酱就完成啦 Tips：这个三明治的食材搭配我觉得是最最最好吃滴 既丰富又营养不油腻 阿馆这里挤的是千岛酱 然后挤完卖相有点狼狈哈哈哈 但觉得会比沙拉酱更搭更好吃一些呢

【这里是中国】不可不知的国内 10 大避暑胜地：1、呼伦贝尔草原，清凉 26°C——马背上看风景2、青海湖，清凉 20°C——油菜花的浪漫3、巩乃斯林场，清凉 24°C——小众而隐秘的雪山动物园4、长白山，清凉 27°C——不止避暑那么简单5、千岛湖，清凉 28 °C——星空、草原、马场、帐篷6、天目湖，清凉 25°C——山水翠竹泡冷泉7、莫干山，清凉 26°C——深氧界的夏天8、福建霞浦，清凉 25°C——最美滩涂和海湾9、贵州荔波，清凉 27°C——中国最美的“山水贵族”10、香格里拉，清凉 20°C——遇见梦幻桃源

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千岛湖，是个好去处

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昔有琉璃瓦 cr:芥川千岛•

女生头像 千岛里樱奈の

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“千岛寒流与到日本暖流会温暖整片海域.” © 贩 售 魔 法 棒

部位女生头像 千岛里樱奈の

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原截千岛里樱奈

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