蚕豆

好家伙关到我没脾气了QAQ 酱油肉青梅酒好搭噢一口酒一口肉鲜香上头 年前腌制的酱油肉还有温岭的大香肠都在封控里慢慢消耗掉了蚕豆大户还冰了好几袋的蚕豆留住春的尾巴 紧俏货百叶结帮五花肉鹌鹑蛋炖煮红烧肉万幸前几天团到了红辣椒 !! 肥腴的肉汁把百叶结浸润得油亮透鲜 老爸投递的东海鲜货已经全部下肚康康你嗷嗷待喂的心肝新的一箱可以安排上啦

【麻辣新蚕豆】1.油六成热，放入花椒，熬出香味取出;2.放入豆角和干辣椒，即刻加盐，喷少量料酒，翻炒均匀;3.加入水，盖上锅盖，焖五分钟，直到蚕豆外皮开裂;4.加入少量糖，鸡粉调味收汤;5.撒少许辣椒粉炒匀，装盘开吃。

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32.埃及早餐---这里选择了Foul Madamas作为埃及早餐，它由蚕豆，鹰嘴豆，大蒜和柠檬共同制作而成。图中你看见菜中滴有橄榄油，撒了辣椒，芝麻酱，煮蛋和一些绿色蔬菜丁儿。

四季应季蔬菜科普1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇、草头等2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜笕、生菜、各种萝卜、芥蓝等 3月：青菜、菠菜、芹菜、菜笕、花菜、韭菜、甘蓝、大蒜、杭白菜、茼蒿、生菜、鸡毛菜、菜笕、各种萝卜、塌棵菜、丕蓝、芥蓝、笋等 4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜 、黄瓜 5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等 6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等 7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、 空心菜等 8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜

今天四点到家,五点开饭,标配家常菜,得到一块好老木,趁着这会先来试试手~姜油河虾,黑椒鸡翅,虾米花菜煲,清炒蚕豆,再来一个手工鱼丸汤~

【蚕豆腊肠蒸】1.蚕豆仁用水冲一下，锅中放清水，滴几滴油，蚕豆仁焯一下；2.捞出沥水盛盘，滴几滴香油；3.觉得不够的话再放少许盐；4.铺上切好片的香肠；5.原锅加清水，放入蒸架；6.放蚕豆蒸。

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（感觉相册稀奇古怪的东西越来越多了…）【泰国某牌子蚕豆】超好吃！！哎呦我不行了太好吃了！而且超便宜，去泰国玩的小伙伴们不要放过！！！

蟹黄味蚕豆同厂甘源系列金香蜂蜜味杏仁g独立小包装

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十四种比砒霜还毒的食物：1、胖大的豆芽 2、新鲜的蚕豆 3、变色的紫菜 4、未腌透的咸菜 5、发黄的银耳 6、长斑的红薯 7、长霉的茶叶 8、棕色心的甘蔗 9、腐烂的生姜 10、发芽的土豆 11、鲜黄花菜 12、无根豆芽 13、烂白菜 14、青西红柿~~

“樱桃豌豆分儿女，草草春风又一年”，丰老看起来比较喜欢这个题材，有同题的三幅画。对于我来说立夏时节还有许多其他好吃东西，像苋菜，蓬蘽果子（我们叫“阿公公”），蚕豆，细笋（红壳笋，笔头笋，花头笋），还有接下来要做的乌糯米饭。

【西式沙拉】材料：土豆，胡萝卜，熟鸡蛋，苹果，香蕉，蚕豆，美奶芝 做法：把所有材料除了蚕豆都切丁。再把土豆，胡萝卜，蚕豆放在锅里煮熟再捞出来放凉 。最后把所有材料放到一个碗里挤上美奈芝 就完成了

粽子，拌蚕豆，白煮蛋，豆浆，谷物优格❤冰箱里还有粽子存货，所以今天早上又是快手早餐~小朋友今天扒完两杯酸奶后改战粽子君，吃得笑眯眯的，这下好办了，一家子都爱吃粽子哈哈~

主料： 新鲜蚕豆250g 辅料： 八角1个葱 调料： 盐3茶匙老抽 五香脆皮蚕豆的做法 1. 蚕豆用水泡一夜。 五香脆皮蚕豆的做法图 2. 配料备好。 五香脆皮蚕豆的做法图 3. 锅中放入水，倒入蚕豆和配料和2茶匙的盐，1勺的老抽。

蚕豆花鸡蛋粥的做法： 蚕豆花鸡蛋粥的做法图文步骤 1、准备好食材 2、取砂锅，放适量水，放入冷饭，大火煮开，小火炖20分钟 3、磕入鸡蛋，放料酒，葱花打匀，放油里炒熟.盛出http://jushipu.com/shipu/6019/

【香甜蚕豆泥】1.蚕豆剥皮，煮熟；2.捞出煮熟的蚕豆去掉水分，放入搅拌机搅拌成泥；3.锅热后放入食用油，在放蚕豆泥和白糖小火慢炒，待白糖融入蚕豆泥即可。

【香甜蚕豆泥】1.蚕豆剥皮，煮熟；2.捞出煮熟的蚕豆去掉水分，放入搅拌机搅拌成泥；3.锅热后放入食用油，在放蚕豆泥和白糖小火慢炒，待白糖完全融入蚕豆泥即可。

材料 蚕豆 1把 油 水 苏打粉 盐 小葱 作法 1.蚕豆剥皮取出豆瓣后，用沸水加一点点小苏打煮软； 2.锅内放油，下小葱翻炒，加入蚕豆和盐炒30秒左右即可。