三行情书不及我为你做饭凤梨菠萝1个 米饭1碗青豆适量 半颗玉米(剥粒)鸡蛋2个 胡萝卜半根腊肠2根 虾仁适量盐少许 生抽1勺step1⃣️把菠萝从三分之一处切开,挖出菠萝肉备用step2⃣️把材料备齐,胡萝卜和广式腊肠切丁,玉米粒和青豆提前用水焯熟,虾仁去线焯水,鸡蛋炒好备用step3⃣️锅里倒入少许油,倒入蒜末,腊肠翻炒一下,然后倒入虾仁step4⃣️然后倒入胡萝卜粒青豆、玉米粒,翻炒倒入鸡蛋,加入盐翻炒均匀 step5⃣️米饭一定要提前压散,倒入米饭翻炒,加入菠萝炒匀 step6⃣️加入一小勺生抽炒匀即可出锅end:把炒好的米饭盛到凤梨里面哦颜值还是在线的,用来表白还是诚意满满哒作者:
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三行情书不及我为你做饭凤梨菠萝1个 米饭1碗青豆适量 半颗玉米(剥粒)鸡蛋2个 胡萝卜半根腊肠2根 虾仁适量盐少许 生抽1勺step1⃣️把菠萝从三分之一处切开,挖出菠萝肉备用step2⃣️把材料备齐,胡萝卜和广式腊肠切丁,玉米粒和青豆提前用水焯熟,虾仁去线焯水,鸡蛋炒好备用step3⃣️锅里倒入少许油,倒入蒜末,腊肠翻炒一下,然后倒入虾仁step4⃣️然后倒入胡萝卜粒青豆、玉米粒,翻炒倒入鸡蛋,加入盐翻炒均匀 step5⃣️米饭一定要提前压散,倒入米饭翻炒,加入菠萝炒匀 step6⃣️加入一小勺生抽炒匀即可出锅end:把炒好的米饭盛到凤梨里面哦颜值还是在线的,用来表白还是诚意满满哒作者:
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早安❤️
今天的早餐是青苹果味的~
两片吐司夹生菜、黄瓜、无油荷包蛋就构成了一款和青苹果颜色超级搭的早餐了。
面包可夹万物,
无论夹什么都可以称作“三明治”。
听说三明治诞生在纸牌桌上,
一位名叫John Montagu的人酷爱玩纸牌,
甚至到了废寝忘食的地步。
他的仆人为了能让他边玩牌边吃,
就将一些菜肴和鸡蛋、腊肠夹在两片面包之间。
因为方便,
而且不受食材限制,
很快受到了其他赌徒的争相模仿。
关于三明治应该每个人都有自己的搭配法则吧?
欢迎评论分享你的超好吃三明治食谱哦~
今天也要吃好、睡好、心情好哦~
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乔葵-in-wonderla…
发布到 乔葵的早餐 -
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