冬天长出来的脂肪是时候让它们融化啦 减肥永远是女孩子的困扰，姐妹们都知道我常常管不住嘴喝奶茶吃零食...但是又超级不爱运动，所以我会经常尝试一些新鲜的瘦 身方法和产品！ 像之前有过控制饮食吃代餐，可是实在太难吃而且很难坚持，所以效果并不是很理想…但最近入的益生菌套装真的让我抛弃了之前所有的产品 这个吃起来很像零食，而且成分都很安全，不像有些产品有很大的副作用。这个益生菌就很安全，不仅瘦身了，还调理了身体里的菌群平衡～ 乳酸菌复合素片含有丰富的绿原酸。顺便给大家科普一下，绿原酸能够帮助抑制葡萄糖转化血糖的过程，减少葡萄糖的吸收，从而减少脂肪堆积。 酵素果冻口感超级好，完全就是乳酸味的果冻嘛～
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夏季轻食排毒治便秘好物推荐，夏天基本上已经过了一半，因为之前生病开了很多有激素的药，所以现在我还胖着呢，活着真好，六月开始再减吧！最近好多朋友都让我注意饮食好好养生什么的，我有个个好朋友她妈妈经常会自己做水果酵素，真是太羡慕了，我妈就不擅长做这些，幸好现在网购这么方便，就买了闺蜜推荐的一款畅拉酵素，效果跟名字一样，哈哈，确实畅拉，对便秘效果很好，长期喝还能排毒改善免疫低下，我有次发烧喝了居然退烧了，咱也不知道这是什么道理，坚持喝排毒，皮肤会变好，而且放在包里，喝水的时候顺便冲一包，味道酸酸甜甜的。也不像有的酵素那么难喝，总体评价4颗星，还是很不错哦
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