每日一素:
学做各种各样的素✨食,第一为了自己身体健康,营养均衡,第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素,多一盘素✨菜就会少一盘荤菜,环保地球!让世界变的更加美好!
白灼娃娃菜
食材: 娃娃菜、平菇、青豌豆、食盐、蘑菇精
做 法:
1. 娃娃菜洗净,每一颗都切开成四瓣,最好选择比较小的娃娃菜
2. 娃娃菜放入锅中,倒水入锅,盖上锅盖,将娃娃菜煮熟
3. 放入平菇和青豌豆,煮熟,这里可以根据个人喜好加减分量, 出锅前撒入适量盐和蘑菇精提鲜调味
4. 夹出娃娃菜装盘即可
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