图是成小样给我的

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陕北面食【黄馍馍】：18图详细制作攻略（〖糜子面〗就是糜子磨成的糜子面粉，糜子是一种粮食作物。糜子有软糜子与硬糜子之分。软糜子碾下的米称软米，著名的陕北米酒即用此米做成。软米压成面即可做糕，在陕北做炸糕、枣糕均用此面。硬糜子碾成米，称之为黄米，或小米。〖黍子面〗单子叶禾本科植物，生长在北方，耐干旱；籽实淡黄色，常用来做黄糕和酿酒。黍子不仅具有很高的营养价值，也有一定的药用价值，是我国传统的中草药之一。）

【原创】《听》 听，是一种交流 总会有一些心事，在心底蔓延 像雨后的草滩，疯长 被塞满的心，终会决堤 我把双耳竖成一湾潭，等你倾泻 听，是一种尊重 那些藏于深谷的伤，或者 溢于言表的喜，需要倾听 我微笑着，等一场雨 用我的目光，迎接你的目光 听，是一种享受 听一朵花，开成醉人的季节 听风吟，听雪落 听夜阑人静时，窃窃的呢喃入耳 这一场天籁的盛宴 听，是一种境界 把心放平，你就会发现 唠叨裹着怜爱，夹杂在皱纹里 声色俱厉的背后，是一双关切的眼 学会倾听，原来世界这般美好 文/陈宝文，笔名墨篱、云舒，河北省平泉市人，喜欢自由自在的生活，2015年开始学习写作诗歌。 图/网络“他年我若修花史，列作人间第一香。 ​​​​（订阅

日出而作日落而息：超美的十二时辰图。古人把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。此组精美有趣的摄影作品是出自“青简”，地地道道的上海女孩，毕业于上海交通大学医学院，目前在上海某家医院做医生。

胡萝卜南瓜吐司（面包机版） - 松下面包机SD-P103试用报告第1发——胡萝卜南瓜吐司 使用程序：1 吐司面包 自己做面包最吸引我的一点，就是可以随意组合搭配原材料，创造出许多口味。南瓜吐司非常柔软，胡萝卜吐司富含纤维，它们都是橙色系的蔬菜，组合在一起天然般配，所以想到把它们一起加到面包里。其中南瓜是煮熟控干后压成泥，胡萝卜直接生的擦碎，这样一来既能吃到浓郁香甜的南瓜味，又能嚼到胡萝卜的颗粒，非常美味！ 这是我第一次用这么迷你的面包机（最大也只能烤500g的面包，步骤13有大小对比图），也是第一次用人人都夸的松下面包机，还在磨合。关于这款松下面包机的各种试用体验，也一并附在这则菜谱后面。

苏若兰（苏蕙） 主要成就：回文诗之集大成者，代表作品：《璇玑图》，魏晋三大才女之一。 据《晋书·列女传》记载， 苏蕙是始平人，善属文。陈留县令苏道质的三姑娘。从小天资聪慧，三岁学字。五岁学诗，七岁学画，九岁学绣，十二岁学织锦。及笄之年，已是姿容美艳的书香闺秀。 其夫窦滔曾宠爱歌舞妓赵阳台，此事被留在家乡的苏蕙得知，悲愤哀怜，月夜空帐，孤寂怨恨，吟诵成诗7958首情丝绵绵织绣成841字的锦绣回文图，名曰《璇玑图》，寄于负心的窦滔。窦滔读到这些情意真挚悲切的诗文，良心发现，痛思己过，从此 夫妻情好如初。

摩羯座 Capricorn（12月22日～1月19日） 摩羯座刻苦耐劳，不屈不挠，克勤克俭，工作全力以赴。 代表多肉植物：心形雨滴 关键字：吃苦、顽强 心形雨滴 Echeveria Raindrops 景天科拟石莲花属 圆卵形的叶子有瘤状突起，像打落在叶片上的雨滴，故名。雨滴以其端正的叶片和珠圆玉润的圆瘤为上品，图8是Echeveria Hearts Delight，雨滴的变种，叶尖凹陷成心形，通体灰白而没有疣点。图9是Echeveria Pagoda，雨滴的杂交种，瘤子和叶片都是心形。

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【打耳光系列新菜—耳光炒面】 甩夜市炒面一条街应该是OK ️这份炒面酱汁 你们马克一下 实在是太香了 吃过忘不了 炒年糕也可以用 步骤很简单 材料很简单 只是一些小秘诀和搭配要注意 一试保证成拿手绝菜 炒土豆粉这么好吃还是姐妹们安利给我 所以吃腻炒面的姐妹可以用用看土豆粉哟 材料：火腿肠 鸡蛋 青菜 豆芽 香菇 土豆粉 绝密炒面酱汁 生抽2勺 老抽半勺 陈醋2勺 蚝油半勺 白糖少许 盐少许 老干妈一勺 白胡椒粉少许 （此为一人份 ） 1.锅内热水烧开煮土豆粉2分钟左右过冷水（如果是面条 过完冷水用少许油拌一下 这样可以防止炒面的时候黏在一起） 2.锅内热油煎好鸡蛋备用 3.正式炒面 热油先把锅子热一下 然后倒掉多余的油 保证表面有一层油即可 ️放入葱花和火腿肠先煎香 再放入香菇 然后放入土豆粉 再倒入炒面酱汁翻炒 （炒面的秘诀我觉得一定要用筷子翻炒哟） ️再放入青菜和豆芽一起翻炒 最后放入炒好的鸡蛋 然后出锅 真的是香到不得了 而且也非常非常适合一个人在家的时候做 因为很方便很快速主要还是好吃

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