芒果水果会理石榴

从5家石榴种植户发展到现在220多家种植户一一会理县花房石榴专业合作社

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【新品预告】 小店即将上新品，突尼斯有机石榴，去年没有吃够的亲们，今年会第一时间通知你们[嘿哈] 不泡药，不催熟，不用保鲜剂，树上摘下来打包直接邮到你家。 【禾田青】只做给家人吃的水果

◢DIY草莓芒果椰奶冻一份草莓（或者芒果）一椰奶冻需要如下材料（图2）10g吉利丁粉，200g椰浆，50g纯牛奶，一小勺细砂糖（或蜂蜜），水果即可1、10g一包的吉利丁粉加30g水 粉1：水3的比例调匀成胶状备用，用温水，温水，温水。（图3）2、将椰浆牛奶放锅内加热，中火放入成胶状的吉利丁粉搅匀，大火稍微开锅即可停火备凉。（图4）3、把水果切切好，放入食品保鲜盒铺底，我用的宜家一款9*9*4，大小刚刚好，然后过筛倒入凉透的椰奶，过热的椰奶会让水果熟透发黑所以必须凉透倒入。然后再放入一些水果调整位置，让椰奶里面充分且均匀的充满水果位置即可放入冰箱冷藏，（图5.6）就是冰箱上格5小时左右即可。4、

会理杨绍兴“突尼斯软籽”石榴，鲜美多汁

20170702早！今天不想吃主食 所以早餐是各种水果～煎蛋➕西瓜➕火龙果➕生菜➕黄瓜➕芒果 饮品是西瓜蓝莓香蕉优格smoothie 也吃得饱饱呐！ #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#

《口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身》 牛奶 2袋 西瓜 3块 美国杏仁 50克 维生素菊粉 10克 酸奶 1盒 芒果 1个 蓝莓干 30克 1.先将牛奶倒入酸奶机，然后加酸奶加维生素菊粉搅拌直至溶解2.之后就是八小时的发酵了，酸奶成型后放入冰箱冷藏3.准备其他配料，将水果切成丁备用4.装杯 放一层酸奶放一层西瓜再放一层酸奶放一层芒果，最后撒上杏仁碎和蓝莓干就完成了。

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【7.20-7.30的饭饭日常】 这周犯规吃了一支雪糕，很久、很久没有吃过雪糕了，果然！太甜了！ 犯规的事还有吃了夜宵，还是炸鸡。不过吃的时候很快乐，我和室友边吃边感叹“果然只有食物能够治愈人心~”吃的时候很幸福； 最后犯规的一件事是和了一杯橙汁（饮料），但之喝了两口就倒了，实在不好喝，我果然是吃健康食物的胃。哈哈~ 主食：米饭、面条、意面、全麦饼、糙米饭、苕粉、土豆…… 蛋白质：鸡蛋、鸡肉、牛肉、虾、鱼、鸡胗、鸭肉、鱿鱼圈、豆腐…… 蔬菜：生菜、金针菇、洋葱、西葫芦、胡萝卜、黄瓜、芹菜、四季豆、西红柿、卷心菜、青椒…… 水果：黑布林、橙子、柠檬、苹果、桃子、蓝莓、梨…… 其他：雪糕、海苔、冻干果干（芒果、苹果、木瓜）、坚果（腰果、花生、杏仁、开心果）、枸杞、干枣、葡萄干……

要多吃水果噢，苹果橙子芒果。要多读书噢，小说历史哲学。要多表达爱噢，微笑拥抱亲吻。要多多努力噢，做一个可爱的人，在某人眼里闪闪发亮的人。

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