吃碗送滴

大学开学前充实的假期生活 跟朋友聚会 收到花花 吃好多好吃的 学做一道菜 幸运连连抽盲盒！收到狗送的礼物！超开心！2021.8.23

㊙️超好吃家常菜之～番茄日本豆腐家常菜不寻常 番茄搭配多种食材做成的美食都是超好吃，而且百吃不腻。这道菜集合了最爱的日本豆腐，还有喜欢的金针菇，综合一起的口感，味道真的很棒！简单食材也可以做出超下饭的家常菜，推荐！做法如下食材清单：西红柿一个、日本豆腐2个、金针菇200g、淀粉（生粉）适量1⃣️：日本豆腐从中间切开，分别切片、西红柿切丁、金针菇洗净去根2⃣️：锅里油烧热，把日本豆腐蘸满淀粉放锅里煎两面金黄取出，西红柿丁下锅翻炒出汁放入金针菇翻炒至软3⃣️：加半碗淀粉水（半汤匙生粉➕半碗清水搅拌均匀）再放煎过的日本豆腐，加适量的盐、少许鸡精翻拌均匀，大火煮开小火烧2分钟左右即可！⚠️：是

㊙️超好吃家常菜之～番茄日本豆腐家常菜不寻常 番茄搭配多种食材做成的美食都是超好吃，而且百吃不腻。这道菜集合了最爱的日本豆腐，还有喜欢的金针菇，综合一起的口感，味道真的很棒！简单食材也可以做出超下饭的家常菜，推荐！做法如下食材清单：西红柿一个、日本豆腐2个、金针菇200g、淀粉（生粉）适量1⃣️：日本豆腐从中间切开，分别切片、西红柿切丁、金针菇洗净去根2⃣️：锅里油烧热，把日本豆腐蘸满淀粉放锅里煎两面金黄取出，西红柿丁下锅翻炒出汁放入金针菇翻炒至软3⃣️：加半碗淀粉水（半汤匙生粉➕半碗清水搅拌均匀）再放煎过的日本豆腐，加适量的盐、少许鸡精翻拌均匀，大火煮开小火烧2分钟左右即可！⚠️：是

◢手撕口水鸡麻辣鲜香，口感细嫩爽滑，真是吃一口就停不下来~食材：鸡腿3只、小红椒4颗、蒜米6粒、葱花1根、香菜1根、生姜1块、花椒10克、一勺生抽、1勺陈醋、一勺芝麻香油、一勺料酒、一勺辣椒油、一勺花椒油、一勺白砂糖、半勺食盐1.把鸡腿冷水下锅，放入葱节、生姜片和花椒一起开火烧煮10分钟2.鸡腿烧煮好后捞出来放在冷水里浸泡凉，然后拿到水龙头下冲洗掉浮沫沥干待用3.起锅，冷锅冷油放入花生米，开小火把花生炒香然后装进保鲜袋里，用刀背拍碎4.葱花洗净后切碎，香菜洗净后切碎，小红椒洗净后切圈、生姜切碎装盘待用5.戴上手套把鸡腿撕成小块装碗6.在碗里调料汁：把之前切好的辅料放进碗里，再倒入2勺生抽、1勺

◢手撕口水鸡麻辣鲜香，口感细嫩爽滑，真是吃一口就停不下来~食材：鸡腿3只、小红椒4颗、蒜米6粒、葱花1根、香菜1根、生姜1块、花椒10克、一勺生抽、1勺陈醋、一勺芝麻香油、一勺料酒、一勺辣椒油、一勺花椒油、一勺白砂糖、半勺食盐1.把鸡腿冷水下锅，放入葱节、生姜片和花椒一起开火烧煮10分钟2.鸡腿烧煮好后捞出来放在冷水里浸泡凉，然后拿到水龙头下冲洗掉浮沫沥干待用3.起锅，冷锅冷油放入花生米，开小火把花生炒香然后装进保鲜袋里，用刀背拍碎4.葱花洗净后切碎，香菜洗净后切碎，小红椒洗净后切圈、生姜切碎装盘待用5.戴上手套把鸡腿撕成小块装碗6.在碗里调料汁：把之前切好的辅料放进碗里，再倒入2勺生抽、1勺

“好想吃！好困啊，好烦” “哇草莓唉！拿碗我也不会用，还是吃不到…”

干煸花菜焦香爽脆又入味，吃一次就会上瘾~食材：花菜1朵，五花肉1块，大蒜2瓣，干红辣椒几个，小葱两根，植物油、盐、白糖、生抽适量1.花菜先用清水稍微冲洗一下，用手掰成小朵2.放进淡盐水里泡一会儿，捞出来沥干水待用3.干红辣椒用剪刀剪成段备用；大蒜剥去外皮后切成片备用；小葱切成段备用；五花肉切成片备用4.锅烧热，倒入适量植物油，油温六七成热的时候下入五花肉，用中小火煸炒出猪油来5.五花肉煸炒出油之后下入之前准备好的干红辣椒段和大蒜片，爆出香味来6.锅内倒入适量的生抽和白糖，炒出香味儿来7.下入沥干水的花菜翻炒8.烹饪花菜所需的时间比较长，所以最好是用中火慢慢煸炒，怕炒糊的也可以倒半碗开水进去9.

玛德琳算是烘焙基础点心 快手0️⃣难度小白也可以轻松驾驭 刚烤好的口感外脆内软 冷藏隔夜吃口感浓郁绵密松软 添加了柠檬皮屑 小清新好吃不腻回味无穷 食材：低粉90克 泡打粉3克 玉米油40克 黄油40克 细砂糖60克 鸡蛋2个 柠檬皮屑3～5克 工具：英国irus烤箱 步骤： 1️⃣准备好食材.黄油提前隔水融化 2️⃣碗中打入鸡蛋，加入砂糖搅拌均匀.加入玉米油充分搅打均匀，筛入低粉搅拌混合均匀 3️⃣沿碗边加入融化的黄油，搅拌均匀.加入柠檬皮碎屑混合匀，盖保鲜膜放冰箱冷藏一小时左右 4️⃣模具表面刷黄油液，撒上薄薄一层面粉.冷藏好的面糊取出回温后装入裱花袋，挤入模具8分满 5️⃣烤箱提前预热.将模具放入预热好的烤箱中层，上下火180°烘烤15分钟出炉脱模即可. 很多小伙伴崩溃在脱模上，首先模具材质一定得是不沾模.再就是在使用前表面刷黄油撒面粉，有利于后续脱模哈 绵密松软口感清新，是春游踏青必备的小点心。一定不要错过吖！试过就会爱上哒～ 来自小红书：芳菲

三岁多的小熙熙 摄影：洪小漩 出镜：小熙熙一家 前几天刚刚和婷婷见面，下着雨，她坚持要送一篮子杨梅来给我。恰逢我买的辣白菜到货了，下班后就在我家楼下的新华书店门口，进行了……为期2分钟的交谈及交换。 下着雨，婷婷骑着个电瓶车，将杨梅递给我，说，小漩，你最近还好吗，这个杨梅给你吃，熙熙这个点要睡觉了，我得赶紧回去。 我连忙把两包泡菜递给她，说，我挺好挺好，你和熙熙还好么，小李还经常出差吗，我们周六约一个吧，半年没见她看，再不给熙熙拍照，她就长大了……

小时光 | 夏天的声音 去看蓝色的大海，在灯塔下吹一天的海风 下班后和室友去看一场三小时的电影 买好西瓜汽水还有一些水果放在冰箱，忙完一天的事后，切一小碗水果配酸奶，投影仪放着喜欢的综艺 一个月不能吃超过三次泡面，要记得 cr@芊鄩

小时光 | 夏天的声音 去看蓝色的大海，在灯塔下吹一天的海风 下班后和室友去看一场三小时的电影 买好西瓜汽水还有一些水果放在冰箱，忙完一天的事后，切一小碗水果配酸奶，投影仪放着喜欢的综艺 一个月不能吃超过三次泡面，要记得 cr@芊鄩

糖糖播报♀️罗森便利店 两款面包新品四块九一个，上新第二件半价，便宜但是吃下来发现两款都比较一般。硬说点什么就是迪丽面包吃着让我想起了小时候吃的那个蜂蜜韩国小面包的味道。总之不推荐尝试啦。还不如吃袋麻薯那是我滴最爱～#糖糖的吃喝日常#

400粉的小浮力～ 啦啦啦我是卖报的小行家也是让我耿直大王发上福利了～就三个环节： 1.滤镜教程（用了就收藏此贴 别被我抓住用了不收藏滴）我把滤镜码放在评论区了 2.推人 我们芭比当然是第一！列表里的其他宝宝修图也都很厉害 3.抽人送图 4.照片 感谢观看！祝你食用愉快ˁ˙˟˙ˀ

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 醋溜山药木耳 食材: 干木耳、山药、姜、蘑菇精、盐、白醋、油 做 法: 1. 山药切片放清水中，木耳浸泡冲洗干净，撕成小朵，姜切片， 2. 木耳和山药炒熟备用； 3. 碗中倒入适量食用油，放入姜片；4. 放入木耳、山药片，调入蘑菇精、盐、白醋拌均即可。 ​

吃碗给我的喵喵喵

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 醋烧白萝卜 食材: 大白萝卜、玉米淀粉、油、糖、盐、陈醋、生抽 做 法: 1. 白萝卜去皮切成滚刀块，在开水中煮3-5分钟，焯过的白萝卜有点半透明，捞出来沥干水； 2. 撒上玉米淀粉20克，并且要拌匀，确保每一块白萝卜都裹上了玉米淀粉； 3. 把调料汁用料倒在碗中调匀备用； 4. 锅中倒油把白萝卜倒进锅中翻炒几下，再把调料汁倒进去， 小火把汤汁收粘稠即可。

该死的 竟然吞我评论 这组是初植宝宝送滴！！ 麻烦大家都顶顶评论

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 醋溜山药木耳 食材: 干木耳、山药、姜、蘑菇精、盐、白醋、油 做 法: 1. 山药切片放清水中，木耳浸泡冲洗干净，撕成小朵，姜切片， 2. 木耳和山药炒熟备用； 3. 碗中倒入适量食用油，放入姜片；4. 放入木耳、山药片，调入蘑菇精、盐、白醋拌均即可。 ​

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 芋头芝麻小饼 食材：芋头，白芝麻，砂糖，低筋面粉（糯米粉） 做 法： 1、先把芋头蒸，直到蒸至扎透的程度2、将蒸熟的芋头碾压成芋头泥，把面粉和砂糖直接倒入碗中 3、把芋头泥和面粉和到一起，最后揉成一个软一点面团 4、揉好的面团，平分成5-6份，压扁成小饼的样子 5、将小饼放到芝麻碗中滚一圈，上下都沾满芝麻才好哦 6、不粘锅倒入一些油，开火，将芝麻小饼放入锅中，小火煎5分钟左右，煎至两面芝麻金黄

送龙猫 松江自提 出生两个月 会吃龙猫粮