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一直被痘痘困扰，同事给了之前看痘痘医生开的处方，同事说效果很好，她属于挺严重那种，坚持一两个月。之后在网上查了一下，很多医院开的祛痘处方外用药都有夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。最近休息不好痘痘好严重，下定决心试一下，会配合处方的内服药一起使用，有效果再回来反馈。

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“瘦是一顿一顿饿出来的好皮肤是控糖戒辣内服外用推出来的钱是努力工作学习赚的希望你们能早点懂别再浪费时间”

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现在每一个家庭都会备一些常用药品以备不时之需。 可是药品收纳却成了难题，时间一长就忘了 自己有哪些药，保质期多久。急用的时候却找不到放哪儿了。最后只能再去医院重新配，超级麻烦。 您是怎么管理药品的呢？ 药物不是普通物品，我们最好单独留出空间收纳。 在分类的时候要考虑的更细致些，要区分成人药品和小儿药品；内服外用药分开。 在筛减时一定要将过期药品处理掉。 收纳时最好按药品到期时间来排序，将药品说明向上放置，这样在拿取时也能方便查看药品信息。

日本一三共美白丸 120粒 觉得pola美白丸贵的可以试试这个，我不敢打包票能把天生黑皮吃成白皮，但是最起码提亮肤色的效果还是有哒，而且皮肤也细腻很多～

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护肤不止靠外在，内服调养很重要。

内服好物

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今天给大家分享30条护肤知识，一般人我不告诉她哦。✨希望大家养成好的护肤习惯，变得越来越美呀~ · ✅皂.基.洁面清洁力强，建议日常清洁用氨.基.酸.洁面乳。 ✅最简单辨别皂.基.的方法就是，成分表前5位有没有：肉.豆.蔻.酸.，硬.脂.酸.，氢.氧.化.钾。 ✅干皮早晨完全可以只用温水洗脸。 ✅如无特殊情况，早晚各洗一次脸即可，中午不需要洗脸。 ✅去角.质产品不能天天用，容易让皮肤屏.障.受损。 ✅不管你去不去角质，你的角质.层.都会在28天完成代谢。 ✅干皮敏皮不需要特地去角质，珍惜你们的角.质层.。 ✅外油内干，外干内油都不是皮肤缺水，是角质层受.损。 ✅闭口皮去角质可以选择更高浓度，但果酸不要超过8%，水杨酸不要超过2% ✅油皮可以内服vb和锌来控油 ✅vc可以白天用，用完后记得擦防晒 ✅刷酸后千万要注意补水和防晒 (未完，待续)

用太多产品对脸的危害很大的~不如内服吧，美白健康与一身，大卖绝不坑人~1002298347

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