滋补

天气转凉,是时候,开始补起来啦】滋补润燥正当时,大枣、核桃、红薯、板栗等营养滋补行动必须开始啦
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烤麻薯红豆汤——养颜滋补红豆来了…… 制作美食,品位美食,我的美食小厨房!
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孝敬长辈就送草之典,最佳的养生滋补品, 可用与老鸭一起炖着吃~
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红糖滋补,所以替代烧饼中的白糖,味道更好,营养也更丰富了。制作烧饼还是稍薄一点,这样外皮更酥更脆。
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1、最滋补的是粳米 2、最助消化的是糙米 3、最补肾的是黑米 4、最排毒的是糯米 5、最养颜的是薏米 6、最养胃的是小米。
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