头发作为身体的一部分，同样需要用心呵护，才能拥有自信和美丽！
姐妹们，是不是经常熬夜追剧，搞得头发闹脾气离家出走了？
每次梳头一掉一大把，时间久了感觉头发越来越薄了，家里每个角落都有我的掉发！甚至洗个头都能把下水道堵了！
而且时不时头发特别痒，会有小粒粒，小痘痘！
油秃头姐妹真的太难了！
把我的方法分享给跟我一样的姐妹，需要的姐妹可以参考一下~
✅1.舒夫止痒凝胶
头发打湿用舒夫止痒凝胶清洁头发和头皮，去除多余油脂和尘土
✅2.发之达冷敷凝胶
挤出两个黄豆大小均匀涂抹于头皮，按摩3-5分钟，清洗干净即可
✅3.多梳头发
梳头对头发气血循环很好，走哪梳到哪，真的可以感觉没那么疲惫了，头脑都清醒了
✅4.日常
日常注意作息规律，多吃水果蔬菜补充营养，少熬夜保持充足睡眠，然后要多喝水，适量运动
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头发作为身体的一部分，同样需要用心呵护，才能拥有自信和美丽！
姐妹们，是不是经常熬夜追剧，搞得头发闹脾气离家出走了？
每次梳头一掉一大把，时间久了感觉头发越来越薄了，家里每个角落都有我的掉发！甚至洗个头都能把下水道堵了！
而且时不时头发特别痒，会有小粒粒，小痘痘！
油秃头姐妹真的太难了！
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✅1.舒夫止痒凝胶
头发打湿用舒夫止痒凝胶清洁头发和头皮，去除多余油脂和尘土
✅2.发之达冷敷凝胶
挤出两个黄豆大小均匀涂抹于头皮，按摩3-5分钟，清洗干净即可
✅3.多梳头发
梳头对头发气血循环很好，走哪梳到哪，真的可以感觉没那么疲惫了，头脑都清醒了
✅4.日常
日常注意作息规律，多吃水果蔬菜补充营养，少熬夜保持充足睡眠，然后要多喝水，适量运动
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