马上就12点了，
我起的很晚（10：30左右），
因为昨天晚上暴饮暴食了，
吃了一包102克的冻草莓干儿，蓝莓夹心面包，红豆汉堡包，提子面包，都是美焙辰旗下的保质期很短的面包；还吃了一袋子（两大串）葡萄；还有炸鸡块，洋葱圈和鸡肉条；还吃了很多的蜜饯。
去买这些东西之前，还喝了一杯麦片。
中午吃的两个鸡蛋和米粉。
本来去超市是打算买个面包和水果。
买完后，看超市有优惠活动，
就买了草莓干，葡萄，炸鸡块，香蕉，麦片
……吃完后，觉得好饱好撑啊！
就躺在地板上铺的榻榻米，
躺着刷手机看剧，
对，我意识到我现在有很大的心理问题。
我太自卑和自负了，我怕跟人相处，鉴于人性的复杂。
我太极端了，
开心的时候开心的要命。
烦躁的时候又很丧到要死了。
所以，我不跟别人关系走的很近，
觉得，跟我走的近的人都会多多少少受伤。
……以上 最近烦躁症烦了。
静不下心，看不下去书，还暴饮暴食。
我得试着调整好自己，因为人生呢！
本来就是一场自我救赎和自我斗争的低俗小说。
本来，特别不满自己的臭毛病。
自私，自控力和心情时好时坏。
字数有限制，马上500了。
我没外人看来，那般优秀。
我也很挣扎，矛盾。
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『抹茶棋格饼干』 用料 黄油80克 糖粉60克 鸡蛋25克 低筋面粉150克 香草精少许 ； 黄油80克 糖粉60克 鸡蛋25克 低筋面粉130克 抹茶粉20克 做法 黄油软化加入糖粉拌匀，分两次加入鸡蛋搅打均匀；加入香草精搅打均匀；筛入原料拌匀成面团；两种面团做好冷藏至稍硬，取出后分别擀成1厘米后的面片，将其中一种面片的表面涂抹一层鸡蛋液，然后覆盖上另一种面片；冷冻30分钟，取出切成一厘米宽的条。取出两条面团，将其中一条面团的表面涂抹一层鸡蛋液，然后覆盖另一条面团；冷冻半小时至硬，取出切成0.3厘米厚的薄片，180度上下火，中层12分钟。
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