每日一素:
学做各种各样的素✨食,第一为了自己身体健康,营养均衡,第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素,多一盘素✨菜就会少一盘荤菜,环保地球!让世界变的更加美好!
秋葵绣球菌
食材: 绣球菌、秋葵、小米椒、酱油、香醋、糖水、味精
做 法:
1、绣球菌用手撕成2厘米大小的块,下水锅汆30秒,捞出过冰水;
2、秋葵洗净,汆水过凉;
3、小米辣汁水中加入酱油、香醋、糖水和味精调成酸辣汁;
4、秋葵摆入盘中,把绣球菌放在秋葵上,倒入酸辣汁,摆盘后稍加点缀即成。
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