山药排骨煲

思念新出的花仙子汤圆真的是仙子本仙了吧玫瑰花味煮出来外皮粉粉的晶莹剔透像迷你的水晶球一样，也太好看了！！内馅是藕粉 山药泥＋玫瑰花瓣，咬下去香甜又软糯～花香四溢嗳✨桂花味桂花独特的清香味 完全是仙女吃的汤圆今年元宵节要吃爆！！

今天教大家一款紫薯山药糕的做法，高颜值粗食，好吃又健康~ ​ ​​​​

夏日美味密码：牛排与山药汁的绝美搭配

最爱的地瓜球和紫薯山药卷

山药红薯米糊教程w

12.31 玉米沙拉山药

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正月：兰蕙芬。瑞香烈。樱桃始葩。径草绿。望春初放。百花萌动。 二月：桃始夭。玉兰解。紫荆繁。杏花饰其靥。梨花溶。李花白。 三月：蔷薇蔓。木笔书空。棣萼韡韡。杨入大水为萍。海棠睡。绣球落。 四月：牡丹王。芍药相于阶。罂粟满。木香上升。杜鹃归。荼穈香梦。 五月：榴花照眼。萱北乡。夜合始交。薝匐有香。锦葵开。山丹赪。 六月：桐花馥。菡萏为莲。茉莉来宾。凌霄结。凤仙绛于庭。鸡冠环户。 七月：葵倾日。玉簪搔头。紫薇浸月。木槿朝荣。蓼花红。菱花乃实。 八月：槐花黄。桂香飘。断肠始娇。白蘋开。金钱夜落。丁香紫。 九月：菊有英。芙蓉冷。汉宫秋老。芰荷化为衣。橙橘登。山药乳。 十月：木叶落。芳草化为薪。苔枯萎。

【木瓜山药玉米汤】 食材：木瓜、山药、玉米、胡萝卜、平菇、杏鲍菇、大白菜 1.木瓜削皮，切成方块；山药削皮，洗干净，切成滚刀块；玉米洗干净，切成块；胡萝卜削皮，洗干净，切成滚刀块 2.把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中，加水(加足水，熬汤中间是不能加生水的)上笼蒸1小时 3.1小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用剩下碗里的即是素鲜汤 4.取汤碗，放入山药、玉米、胡萝卜，倒入素鲜汤 5.加少许盐、蘑菇精上笼蒸45分钟 6.放入木瓜，再蒸15分钟，取出即可

每天来一杯山药花生核桃露，健脑健胃又美肤，补足一天所需营养，上班族别错过~

正月：兰蕙芬。瑞香烈。樱桃始葩。径草绿。望春初放。百花萌动。 二月：桃始夭。玉兰解。紫荆繁。杏花饰其靥。梨花溶。李花白。 三月：蔷薇蔓。木笔书空。棣萼韡韡。杨入大水为萍。海棠睡。绣球落。 四月：牡丹王。芍药相于阶。罂粟满。木香上升。杜鹃归。荼穈香梦。 五月：榴花照眼。萱北乡。夜合始交。薝匐有香。锦葵开。山丹赪。 六月：桐花馥。菡萏为莲。茉莉来宾。凌霄结。凤仙绛于庭。鸡冠环户。 七月：葵倾日。玉簪搔头。紫薇浸月。木槿朝荣。蓼花红。菱花乃实。 八月：槐花黄。桂香飘。断肠始娇。白蘋开。金钱夜落。丁香紫。 九月：菊有英。芙蓉冷。汉宫秋老。芰荷化为衣。橙橘登。山药乳。 十月：木叶落。芳草化为薪。苔枯萎。

双色山药球的做法

正月：兰蕙芬。瑞香烈。樱桃始葩。径草绿。望春初放。百花萌动。 二月：桃始夭。玉兰解。紫荆繁。杏花饰其靥。梨花溶。李花白。 三月：蔷薇蔓。木笔书空。棣萼韡韡。杨入大水为萍。海棠睡。绣球落。 四月：牡丹王。芍药相于阶。罂粟满。木香上升。杜鹃归。荼穈香梦。 五月：榴花照眼。萱北乡。夜合始交。薝匐有香。锦葵开。山丹赪。 六月：桐花馥。菡萏为莲。茉莉来宾。凌霄结。凤仙绛于庭。鸡冠环户。 七月：葵倾日。玉簪搔头。紫薇浸月。木槿朝荣。蓼花红。菱花乃实。 八月：槐花黄。桂香飘。断肠始娇。白蘋开。金钱夜落。丁香紫。 九月：菊有英。芙蓉冷。汉宫秋老。芰荷化为衣。橙橘登。山药乳。 十月：木叶落。芳草化为薪。苔枯萎。

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