时蔬

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8月2日ﾉ☀早安 时蔬开放式吐司＋牛奶泡青汁
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【干煎三文鱼配时蔬】好看又美味，颜值与实力并存~
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时蔬配饭
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滋润皮肤的五彩烩时蔬
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这是时蔬鸡蛋饺。菜是油菜 放有姜片鸡蛋煎成金黄剁碎。还不错哟
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这是时蔬鸡蛋饺。菜是油菜 放有姜片鸡蛋煎成金黄剁碎。还不错哟
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菲滋牛排的时蔬沙拉
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菲滋牛排的时蔬沙拉
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黑椒时蔬炒通心粉 ❤️
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黑椒时蔬炒通心粉 ❤️
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焖时蔬
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西红柿时蔬盅
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@时蔬炒西兰花
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佳露西菜社-嫩烤香料春鸡配有机扒时蔬
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佳露西菜社-嫩烤香料春鸡配有机扒时蔬
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2017.04.29/ 早餐 荷包蛋煎米饼+豆浆配红枣+豆沙包+炒时蔬及水果少许
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2017.04.29/ 早餐 荷包蛋煎米饼+豆浆配红枣+豆沙包+炒时蔬及水果少许
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三文鱼时蔬粥
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炒时蔬和豆粥
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好久没更新了！堆糖终于OK啦 今天中午吃的比较清淡 素什锦汤 炒时蔬 那个汤泡饭真滴绝了！贼好吃
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好久没更新了！堆糖终于OK啦 今天中午吃的比较清淡 素什锦汤 炒时蔬 那个汤泡饭真滴绝了！贼好吃
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继续从《日本の食生活全集》介绍两样 #山形县# 的夏日乡土料理： P1-P4是三五八渍，所谓的三五八指盐、米和米麹的重量比，可以腌萝卜和黄瓜等时蔬，也可以腌秋刀鱼和肉类。P6-P9是一种叫おかやつめ的素烤串，是当地…
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继续从《日本の食生活全集》介绍两样 #山形县# 的夏日乡土料理： P1-P4是三五八渍，所谓的三五八指盐、米和米麹的重量比，可以腌萝卜和黄瓜等时蔬，也可以腌秋刀鱼和肉类。P6-P9是一种叫おかやつめ的素烤串，是当地大神宮的春秋两祭时的乡土小吃。やつめ即河里的八目鳗鱼，在鳗鱼的季节里，过去吃不起鱼的人们会学着烤鱼的样子来烤牛蒡和蘘荷，牛蒡要劈成一段段地细细片开，蘘荷对半切开，刷上油，再蘸上青柚味噌，就变成一道日本酒的下酒小菜了。 （出典→colocal.jp/topics/food-japan/kyodoshoku/20151014_55382.html）
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铁板鱿鱼，重庆小面，鲜虾时蔬炒饭yyds
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铁板鱿鱼，重庆小面，鲜虾时蔬炒饭yyds
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早餐，时蔬鲍鱼汤面。清炒一把现摘的芥兰嫩苗，铺在面上，嫩面爽口有力量，搭配鲜面，味道正好。浇花的时候从树上摘了两个柠檬，泡水喝，新鲜的柠檬清香加倍，忍不住多喝几口。今天的20分钟无字幕演讲听力也完成了……
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早餐，时蔬鲍鱼汤面。清炒一把现摘的芥兰嫩苗，铺在面上，嫩面爽口有力量，搭配鲜面，味道正好。浇花的时候从树上摘了两个柠檬，泡水喝，新鲜的柠檬清香加倍，忍不住多喝几口。今天的20分钟无字幕演讲听力也完成了…新的一天又开始啦，要多喝水哦[愉快]
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午餐：水果品牌+虾仁炒时蔬
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午餐：水果品牌+虾仁炒时蔬
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粤珍轩：蚝油香菇扒时蔬
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粤珍轩：蚝油香菇扒时蔬
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