柔软香甜奶油小餐包|无需黄油--款不需要黄油的小餐包、柔软好吃。
所需材料高筋面粉
400克
纯牛奶
80毫升
淡奶油
200毫升
白糖
45克
盐
2克
水
30克
蛋
35克
鲜酵母
10克
制作过程
1.把所有材料混合均匀， 揉出手套膜，静置20分钟，分成12个大小相等的剂子，依次排气滚圆。
2.放入德国DETBOM烤箱，选择发酵模式，时间调30分钟，( 这款烤箱发酵的时候无需设置温度，就很棒)
3.发酵好后放入烤箱中下层170°C烤20分钟,中途加盖锡纸。
t还用5件套模具里的磅蛋糕模具做了抹茶奶酥吐司。模具完全不粘很好脱模。这款烤箱.上色很均匀，完全不输一些千元烤箱。性价比真的超高。#德国DETBOM烤箱
图文源自小红书：安浅浅
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一周快速减肥食谱|一周瘦10斤的吃法|好吃易做的减肥餐关于食谱1️⃣我选择的大部分都是简单易得的食材，如果真的准备起来麻烦，蔬菜、水果都可以替换当季的，主食则可以用红薯玉米代替2️⃣每个人的饭量不一样，实在是饿了的红薯们，可以选择少量的水煮蔬菜当加餐。不过，我私心还是建议多喝水哈~贴心如我，下面再奉上几个我吃减肥餐时的小技巧，祝大家都能更快变瘦~1️⃣三餐要规律吃饭时间规律，我们的消化系统就会形成记忆，到了饭点自动开始工作，这样更有利于我们控制身体饥饱的开关，对于身材也更容易控制啦~2️⃣吃饭要专注我知道现在吃饭时的诱惑实在是太多了，刷剧刷小红书，一个手机在手，啥都能干。但这些事会
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家庭版奥尔良烤翅根~零失败巨好吃称你作为一个美食控，不是在鼓捣着吃，就是在鼓捣着吃的路上，哈哈999 !
昨天刚好买了点鸡翅根，今天午餐做奥尔良烤翅根吧随通
原材料:鸡翅根，奥尔良腌料，姜，蒜，蜂蜜,生抽，料酒，红烧酱油分劣
步骤:
1.鸡翅根在肉多的地方划花刀(可以更好的入味呦)，洗净擦去水分升
2.鸡翅根加入奥尔良腌料，加适量生抽，红烧酱油，料酒，姜，蒜抓拌均匀，腌制一小时升3.蜂蜜加食用油调匀备用
4.腌制好的鸡翅根放入烤盘，放进烤箱，选择空气烤模式，160° 烤三十分钟分。
5.烤到二十分钟取出鸡翅根，刷一层蜂蜜，推进去接着烤升。
时间到，就ok了!
巨简单敲好吃呦
本图文源自小红书：花蕊
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厨房美食必备好物18|容量小巧不占空间最近入了个小巧的烤箱，复古绿外壳加透明钢化玻璃时尚又清爽，放在厨房完全不占空间，准备安排个烤箱版鸡肉串吃
次夏天的标配:就是吃烤串、喝点小酒，生活如此美好幸福!学起来
食材
鸡胸肉-块[我用的比较大]彩椒
共调料:料酒2勺，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺,奥尔良腌料2勺，白糖1茶勺
资撒表面的:黑胡椒碎，孜然粒，适量玉米油
把鸡胸肉去掉油膜，切块，放入调料带手套抓均匀腌制1个小时以上，才会入味哦
2彩椒切块，竹签洗干净，穿成彩色鸡肉串3刷--层油，撒黑胡椒碎、孜然粒
烤箱190度烤10分钟，翻个面，小心烫哦，在撒黑胡椒碎，孜然粒烤10分钟，一共烤20分钟
也可以放点洋葱来烤，也是巨香哒懒癌患者最怕的就是不好清洁了，烤箱的不粘层轻轻一抹就干净了，方便省时，一起跟我get吧!
本图文源自小红书：一只白
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夏天来啦鲜榨果汁要天天喝起来啦
早餐吐司面包再来一杯鲜榨果汁
不要太幸福啊
吐司来点果酱
然后家里面有芒果养乐多牛奶
放入irus榨汁机中
这个榨汁机一机多用啊
榨汁机搭配搅拌杯/梅森杯/研磨杯
今天直接用梅森杯
太快了也就1分多钟
好喝的果汁就好了
拆洗也方便，这个梅森杯时尚精致
可以随身携带也可以插上吸管直接喝
夏天啦鲜果汁榨起来啦
图文源自小红书：琳琳顺顺
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喝不完的豆浆就来做馒头吧
每天早上总是喜欢喝一杯自制豆浆，可是每次都是眼睛大肚子小，一杯下肚剩下了不少，怎么办? ?节约是美德，那就做豆浆馒头吧
食材:豆浆228克，中筋面粉500克，糖40克，酵母3克，水122克。
过程:食材全部放入厨师机中，启动1档开始融合面团，没有干粉的时候换2档揉至面团光滑。揉好的面团内部没有蜂窝，紧密的状态。
把面团分成同等大小的小面团揉匀揉圆，放在蒸屉里室温发酵四十分钟至- -个小时左右，原面团的1.5至2倍大即可。大火烧开开始计时14分钟,关火焖五分钟OK。
豆浆香味的家常馒头配上一-杯牛奶，饱饱的去搬砖吧
本图文源自小红书：冷姐爱美食
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