白薯

人气 最新
肉桂蜂蜜白薯条：白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，210度中层10分钟，拿出来翻面再烤10分钟。软香甜蜜，这个季节吃太暖心啦~
收集 点赞 评论
肉桂蜂蜜白薯条：白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，210度中层10分钟，拿出来翻面再烤10分钟。软香甜蜜，这个季节吃太暖心啦~
0
41
优质早餐必备：蛋白质+水果+奶+粗粮 蛋白质：通常一个全蛋和一个蛋白 水果：选择低糖水果（苹果香蕉西柚猕猴桃草莓等） 脱脂牛奶/酸奶 粗粮：全麦面包/杂粮粥/白薯紫薯等
收集 点赞 评论
优质早餐必备：蛋白质+水果+奶+粗粮 蛋白质：通常一个全蛋和一个蛋白 水果：选择低糖水果（苹果香蕉西柚猕猴桃草莓等） 脱脂牛奶/酸奶 粗粮：全麦面包/杂粮粥/白薯紫薯等
0
2
「进击的巨人」『進撃の巨人』萨莎•布劳斯「白薯女」 三笠•阿克曼「八块腹肌的霸气三爷赛高！」 这两只太有爱了哈哈哈！「侵刪」
收集 点赞 评论
「进击的巨人」『進撃の巨人』萨莎•布劳斯「白薯女」 三笠•阿克曼「八块腹肌的霸气三爷赛高！」 这两只太有爱了哈哈哈！「侵刪」
0
7
周四早餐：反转花花寿司+豆腐沙拉+马卡龙+火龙果+红薯桂圆银耳羹。之前买的花米饭继续蒸起来，颜值这么高当然要反转。蔬菜顶部加上豆腐鸡蛋，浇上沙拉酱好美味。银耳羹加入白薯，又甜有面，太好吃啦。甜品小马和火龙…
收集 点赞 评论
周四早餐：反转花花寿司+豆腐沙拉+马卡龙+火龙果+红薯桂圆银耳羹。之前买的花米饭继续蒸起来，颜值这么高当然要反转。蔬菜顶部加上豆腐鸡蛋，浇上沙拉酱好美味。银耳羹加入白薯，又甜有面，太好吃啦。甜品小马和火龙果。
37
691
白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，210度中层10分钟，拿出来翻面再烤10分钟。软香甜蜜，这个季节吃太暖心啦~
收集 点赞 评论
白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，210度中层10分钟，拿出来翻面再烤10分钟。软香甜蜜，这个季节吃太暖心啦~
0
14
【空腹时七种食物不能吃】1.柿子:易形成胃结石；2.香蕉:破坏血液中的镁钙(钙食品)平衡；3.牛奶:起不到营养滋补作用；4.豆浆:起不到营养滋补作用；5.白薯:引起烧心；6.桔子:使胃胀满、嗳气、吐酸水；7.糖:破坏机体内…
收集 点赞 评论
【空腹时七种食物不能吃】1.柿子:易形成胃结石；2.香蕉:破坏血液中的镁钙(钙食品)平衡；3.牛奶:起不到营养滋补作用；4.豆浆:起不到营养滋补作用；5.白薯:引起烧心；6.桔子:使胃胀满、嗳气、吐酸水；7.糖:破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡。
3
102
葛駄楼（クズダ-ロウ），男孩子。少年声。身高160cm，115岁。慢性子，喜欢书、芋焼酎（白薯烧酒）、甜的东西，讨厌番茄和令人疲倦的东西。看起来像十五岁的鬼怪少年。右手上也有一张嘴，同样没有舌头。以前是单眼，…
收集 点赞 评论
葛駄楼（クズダ-ロウ），男孩子。少年声。身高160cm，115岁。慢性子，喜欢书、芋焼酎（白薯烧酒）、甜的东西，讨厌番茄和令人疲倦的东西。看起来像十五岁的鬼怪少年。右手上也有一张嘴，同样没有舌头。以前是单眼，后来因为各种原因变成了双眼，喜欢恶作剧变成单眼让人吃惊。是喜欢人类的和蔼可亲的鬼。
0
1
20180205早！今天有老妈给的巨甜巨甜的山西番薯 为什么这么说 因为我分不清它到底是红薯还是白薯[捂脸][捂脸]总之超级甜超级好吃就对了！煮了螺丝意面 跟香菇菠菜肉末奶汁一起翻炒 很喜欢这个组合！饮品是蜂蜜水！#…
收集 点赞 评论
20180205早！今天有老妈给的巨甜巨甜的山西番薯 为什么这么说 因为我分不清它到底是红薯还是白薯[捂脸][捂脸]总之超级甜超级好吃就对了！煮了螺丝意面 跟香菇菠菜肉末奶汁一起翻炒 很喜欢这个组合！饮品是蜂蜜水！#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
0
14
20180205早！今天有老妈给的巨甜巨甜的山西番薯 为什么这么说 因为我分不清它到底是红薯还是白薯[捂脸][捂脸]总之超级甜超级好吃就对了！煮了螺丝意面 跟香菇菠菜肉末奶汁一起翻炒 很喜欢这个组合！饮品是蜂蜜水！#…
收集 点赞 评论
20180205早！今天有老妈给的巨甜巨甜的山西番薯 为什么这么说 因为我分不清它到底是红薯还是白薯[捂脸][捂脸]总之超级甜超级好吃就对了！煮了螺丝意面 跟香菇菠菜肉末奶汁一起翻炒 很喜欢这个组合！饮品是蜂蜜水！#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#
0
3
【13种绝不能空腹吃的食物】1、柿子、西红柿；2、冷饮；3、香蕉；4、山楂 、橘子；5、牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；6、糖；7、白薯；8、酒；9、大蒜；10、茶；11、黑枣；12、维生素；13、菠萝。
收集 点赞 评论
【13种绝不能空腹吃的食物】1、柿子、西红柿；2、冷饮；3、香蕉；4、山楂 、橘子；5、牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；6、糖；7、白薯；8、酒；9、大蒜；10、茶；11、黑枣；12、维生素；13、菠萝。
1
30
【电饭煲炉白薯】1.挑选个头不大且均匀的白薯(直径最好3-4cm)；2.洗净入电饭煲摆放好，不能超过内锅的2 3；3.放1-2cm深清水，盖好锅盖，按下煮饭键；4.待煮饭键弹起后，不开盖保温焖20min以上即可~简单吧，但是味道…
收集 点赞 评论
【电饭煲炉白薯】1.挑选个头不大且均匀的白薯(直径最好3-4cm)；2.洗净入电饭煲摆放好，不能超过内锅的2 3；3.放1-2cm深清水，盖好锅盖，按下煮饭键；4.待煮饭键弹起后，不开盖保温焖20min以上即可~简单吧，但是味道很棒哦~
2
174
【冷门小知识——13种绝不能空腹吃的食物】1、柿子、西红柿；2、冷饮；3、香蕉；4、山楂 、橘子；5、牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；6、糖；7、白薯；8、酒；9、大蒜；10、茶；11、黑枣；12、维生素；13、菠萝。
收集 点赞 评论
【冷门小知识——13种绝不能空腹吃的食物】1、柿子、西红柿；2、冷饮；3、香蕉；4、山楂 、橘子；5、牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；6、糖；7、白薯；8、酒；9、大蒜；10、茶；11、黑枣；12、维生素；13、菠萝。
0
50
【大基数MM 月瘦10斤纯脂肪食谱】早饭：无糖八宝粥一小碗 煮鸡蛋清两个 上午：黑咖啡一杯 午饭：菠菜蛋花汤一碗 窝头一个或者白薯一根或者玉米一根 下午：香蕉一根 晚饭：全麦面包一片 无糖酸奶一杯。要想效果更好 …
收集 点赞 评论
【大基数MM 月瘦10斤纯脂肪食谱】早饭：无糖八宝粥一小碗 煮鸡蛋清两个 上午：黑咖啡一杯 午饭：菠菜蛋花汤一碗 窝头一个或者白薯一根或者玉米一根 下午：香蕉一根 晚饭：全麦面包一片 无糖酸奶一杯。要想效果更好 每天散步60分钟 一个月见效 ！
7
504
周五早餐:培根牛油果秋葵意面+肉桂蜂蜜白薯条+火龙果酸奶+藕粉核桃露。冰箱就剩一颗牛油果，想了想决定做意面，秋葵焯水切段和培根一起加进去，营养丰富，口感太好啦。白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，21…
收集 点赞 评论
周五早餐:培根牛油果秋葵意面+肉桂蜂蜜白薯条+火龙果酸奶+藕粉核桃露。冰箱就剩一颗牛油果，想了想决定做意面，秋葵焯水切段和培根一起加进去，营养丰富，口感太好啦。白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，210度中层10分钟，拿出来翻面再烤10分钟。软香甜蜜，这个季节吃太暖心啦~
2
56
周五早餐:培根牛油果秋葵意面+肉桂蜂蜜白薯条+火龙果酸奶+藕粉核桃露。冰箱就剩一颗牛油果，想了想决定做意面，秋葵焯水切段和培根一起加进去，营养丰富，口感太好啦。白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，21…
收集 点赞 评论
周五早餐:培根牛油果秋葵意面+肉桂蜂蜜白薯条+火龙果酸奶+藕粉核桃露。冰箱就剩一颗牛油果，想了想决定做意面，秋葵焯水切段和培根一起加进去，营养丰富，口感太好啦。白薯去皮切条，橄榄油+蜂蜜+肉桂粉混合刷匀，210度中层10分钟，拿出来翻面再烤10分钟。软香甜蜜，这个季节吃太暖心啦~
1
60
三色薯泥蛋糕的做法 工 艺：蒸口 味：甜味难 度：新手尝试人 数：3准备时间：5分钟烹饪时间：<30分钟 三色薯泥蛋糕的主料：白心甘薯1根、红薯1根、紫薯1根 三色薯泥蛋糕的辅料：芒果1个、植物油少许 三色薯泥…
收集 点赞 评论
三色薯泥蛋糕的做法 工 艺：蒸口 味：甜味难 度：新手尝试人 数：3准备时间：5分钟烹饪时间：<30分钟 三色薯泥蛋糕的主料：白心甘薯1根、红薯1根、紫薯1根 三色薯泥蛋糕的辅料：芒果1个、植物油少许 三色薯泥蛋糕的做法： 1、白薯、红薯、紫薯洗净，一切为二 2、放入蒸锅里蒸熟（用筷子一扎就鈥�
0
2
【麻辣香锅】1. 木耳用水泡开、腐竹用水浸泡软，红薯白薯切丁，芹菜葱切段；2. 将鱼丸用水烫熟，红薯白薯稍微煮一下；3. 锅中倒油，放葱段炒香，先放木耳腐竹，然后放羊肉、鱼丸等一起炒；4. 差不多快熟的时候加入火…
收集 点赞 评论
【麻辣香锅】1. 木耳用水泡开、腐竹用水浸泡软，红薯白薯切丁，芹菜葱切段；2. 将鱼丸用水烫熟，红薯白薯稍微煮一下；3. 锅中倒油，放葱段炒香，先放木耳腐竹，然后放羊肉、鱼丸等一起炒；4. 差不多快熟的时候加入火锅底料，翻炒均匀即可。
0
2
owl【eat有尽有-天妇罗】跟寿司一同作为代表性日本料理的天妇罗，深受日本民众喜爱。天妇罗是用粘性较差的面粉、鸡蛋、冷水轻搅拌做成面糊挂到食材上然后油炸。主要材料有白薯、虾、南瓜、小绿辣椒等。炸好的天妇罗…
收集 点赞 评论
owl【eat有尽有-天妇罗】跟寿司一同作为代表性日本料理的天妇罗，深受日本民众喜爱。天妇罗是用粘性较差的面粉、鸡蛋、冷水轻搅拌做成面糊挂到食材上然后油炸。主要材料有白薯、虾、南瓜、小绿辣椒等。炸好的天妇罗裹着的面衣咔嚓一声脆脆的口感。吃法一般是蘸着天妇罗调味汁（酱汁和酱油、甜料酒混合）和萝卜泥食用。
1
111
【13种绝不能空腹吃的食物】1、柿子、西红柿；2、冷饮；3、香蕉；4、山楂 、橘子；5、牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；6、糖；7、白薯；8、酒；9、大蒜；10、茶；11、黑枣；12、维生素；13、菠萝。－－转发给你身边的…
收集 点赞 评论
【13种绝不能空腹吃的食物】1、柿子、西红柿；2、冷饮；3、香蕉；4、山楂 、橘子；5、牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；6、糖；7、白薯；8、酒；9、大蒜；10、茶；11、黑枣；12、维生素；13、菠萝。－－转发给你身边的朋友，给他们也提个醒吧。
0
3